Как правильно считать шевеления после 30 недель

Оценка шевеления плода

Оценка шевеления плода

Для чего это нужно? И как это правильно сделать?

Чтобы оценить состояние будущей мамочки, нам достаточно спросить ее, как она себя чувствует и есть ли у нее жалобы.

А вот малыш, который находиться внутриутробно, сказать нам ничего не может. Поэтому оценить его состояние мы можем только с помощью определенных методов исследования.

Это конечно же:

  • УЗИ — определяет размеры плода — соответствуют ли они сроку беременности. Состояние плаценты, пуповины и т.д Обвитие, наличие узлов …
  • КТГ – кардиотокография. Определяет сердечный ритм ребеночка, его состояние и адаптационные возможности
  • Доплерометрия – определение кровотока в сосудах матки, плаценте и малыша.

Все они вместе помогают нам своевременно оценить ситуацию, увидеть какие либо отклонения и принять меры. Они проводятся в определенные сроки беременности или дополнительно по показаниям и показывают состояние малыша в данный момент времени.

Но:

Ежедневно проводить такие методы не будешь и не всегда представляется возможным, хотя сейчас можно использовать домашний фетальный монитор — который позволяет самостоятельно проводить женщине несколько раз в день дома КТГ и отправлять своему доктору на ватсап. Но такие мониторы есть не везде.

Бывают разные акушерские ситуации и изменения с малышом могут произойти в любое время.

Как же еще можно оценить состояние плода?

Это метод оценки шевеления плода. Он является простым и информативным.

Двигательная активность ребенка – это показатель его состояния.

Если малыш активный – все хорошо!

Если движений мало, это может говорить о его гипоксии, то есть нехватке кислорода.

Но стоит отметить, что при гипоксии в самом начале детки сначала ведут себя активно, бурно шевелятся.

По мере нарастания нехватки кислорода у ребенка активность снижается и даже может пропасть совсем.

Шевеления плода

Обычно первые шевеления женщина начинает ощущать начиная с 18 -20-22 –ой недели, в зависимости от того первая это беременность или повторная.

Как правило при первой беременности шевеления ощущаются позже, начиная с 20-22х недель.

При повторной беременности с 17-18 недель.

Эти сроки также могут зависеть от индивидуальных особенностей женщины: ее нервной системы, ее чувствительности, веса (более полные женщины шевеления ощущают позже, худые — раньше) и т.д.

В течении суток активность малыша тоже варьирует. У него имеется свой «режим дня», в котором чередуются состояния активности и сна и никак не связаны с нашим режимом. Поэтому он может быть очень активен ночью, а днем быть более спокойным.

Начинать считать количество шевелений для оценки состояния малыша обычно рекомендуют с 28 -32 недели и в идеале фиксировать это в на бумаге в виде таблицы, т.к это может помочь точнее определить, ощущает ребенок дискомфорт или нет и своевременно принять меры.

На протяжении третьего триместра женщина уже знает примерный характер движения своего малыша и любые изменения ей легко заметить.

Так как же оценивать шевеление плода и правильно считать? И что принимать за норму?

Это достаточно важный вопрос!

Во – первых, необходимо правильно определить, что это за шевеление.

Обычно шевеления ощущаются 2-х видов:

слабые — шевеления отдельных конечностей

— сильные — ощущение, что ребенок поворачивается всем туловищем, такие шевеления видны при наружном осмотре.

Если ваш малыш сначала пихнул вас, потом сразу же повернулся и потолкал, то это будет считаться как одно шевеление, а не как несколько.

То есть, если шевеление ощущается без перерыва несколько раз подряд, то это оценивается как одно шевеление.

Основой определения шевеления будет не количество движений, производимых малышом, а чередование активности (как группы движений, так и одиночных) и покоя.

Как часто должен шевелиться ребенок?

Ученые считают, что показателем здоровья малыша являются регулярные десять-пятнадцать шевелений в час в период активного состояния. Изменение привычного ритма шевелений говорит о возможном состоянии гипоксии — нехватки кислорода.

Шевеления плода лучше подсчитывать в удобное для женщины время, в течении 1 часа. Лучше, когда женщина лежит на левом боку, т.к в таком положении улучшается кровоснабжение плода.

Существуют разные методики подсчета шевелений плода и оценки его состояния.

Здесь приведены 2 способа. Вы можете выбрать для себя более удобный для вас.

1 способ (подсчет проводить в период, когда малыш бодрствует)

  • Если за первые 30 минут регистрируется более 5 шевелений, в этот день дальнейший подсчет можно не проводить. Это норма
  • Если в течение часа регистрируются менее 5- ти шевелений, время наблюдения и регистрации шевелений продолжают до 2-х часов.
  • Если за 2 часа регистрируется менее 5 шевелений, или ощущаются только слабые шевеления, или количество шевелений плода уменьшилось в два и более раза по сравнению с предыдущими подсчетами, следует обратиться к врачу и выполнить КТГ и/или доплерометрию.

2 способ

Основан на 10- ти кратном подсчете шевелений малыша но за 12 часов. Отмечается время начало шевеления и время 10-го шевеления.

Если в двенадцатичасовой промежуток малыш выполнил свою «программу минимум» — можно не беспокоиться и начать подсчет только на следующий день.

Число шевелений плода менее 10 в течение 12 часов (с 9 до 21 ч.) и менее 3-х шевелений в течении 1 часа ( в каждом измеряемом интервале времени) рассматривается как сигнал тревоги и требует обращения к врачу и проведения кардиомониторного исследования.

Прежде чем паниковать, можно попробовать спровоцировать малыша на активность: принять душ, задержать дыхание, сделать несколько физических упражнений, поесть и как следует отдохнуть.

Если это не поможет и малыш не откликнется на мамины действия, шевелений нет около десяти часов — нужно срочно обратиться к врачу.

Лучше перестраховаться, чем потом переживать из-за последствий своего невнимания.

Особенности ведения беременности с помощью наблюдения за шевелениями плода

Услышать шевеления плода мечтает поскорее каждая будущая мамочка. Первый толчок всегда очень волнительное и приятное ощущение. Но кроме усиления личной взаимосвязи между матерью и ребенком, этот показатель во многом помогает акушерам вести беременность и контролировать самочувствие ребенка.

Когда можно услышать?

В случае с первым ребенком четко определить, когда женщина услышит толчок своего чада очень сложно. Ведь активность малыша легко спутать с обычной работой системы ЖКТ или газообразованием в кишечнике.

Читать еще:  Как ведет себя ребенок перед родами в животе

Более опытные мамочки, которые носят уже не первого ребенка, чувствуют толчки несколько раньше, так как уже им проще идентифицировать природу своих ощущений.

Срок, когда можно услышать шевеления плода может сильно отличаться. Но при первой беременности, как показывает статистика, будущие мамочки указывают примерно 17–18 недель. В то время как повторнородящие начинают чувствовать малыша уже в 14–15 недель.

Следует понимать, что двигательная активность ребенка изменяется со временем. Например, в 20 недель ребенок совершает около 200 движений за 24 часа. А уже к концу второго триместра это значение увеличивается практически в 3 раза.

Место локализации шевелений на последних сроках будет зависеть от выбранной позы малыша. При правильном предлежании головой вниз, ребенок ножками будет стучать в верхнюю часть живота. При тазовом, ощущения будут приходиться на низ живота.

На более поздних сроках активность плода падает. Он занимает правильную позу в животе, становится крупным и уже не может так свободно переворачиваться.

Факторы, которые могут влиять на шевеления плода

Малыш в утробе матери может проявлять активность не только в зависимости от собственного ритма. Например, когда он играет, переворачивается. Также существует целый ряд факторов, которые могут оказывать воздействие на характер и интенсивность его движений.

Если женщина не ощущает движений малыша в течение 3–4 часов, это еще не означает какие-либо отклонения. Скорее всего, ребенок просто спит.

От чего зависит активность малыша:

  1. Прием пищи. Практически сразу, как женщина начинает употреблять пищу, ребенок проявляет себя. Особенно малыши любят сладости. Хотя даже во время внутриутробного роста у плода могут быть собственные вкусовые предпочтения и сила реакции на различные продукты отличается.
  2. Голодание. В обратной ситуации, когда будущая мамочка долго не пополняла запасы своего организма энергией, ребенок может проявлять беспокойство, напоминая о необходимости подкрепиться.
  3. Суточный ритм. Как правило, дети более активны днем и отдыхают вместе с мамой ночью. Но бывают и исключения. Малыш может больше бодрствовать ночью, а днем пребывать в состоянии покоя. Такое явление доставляет маме некоторые неудобства. Ведь слишком активный малыш не даст ей хорошенько выспаться.
  4. Настроение матери. Ребенок хорошо ощущает эмоциональное состояние своей мамочки. Поэтому во время стресса, когда женщина слишком чем-то обеспокоена, крохотный человечек даст реакцию какой она будет, зависит от его индивидуальных особенностей. Одни начинают вести себя беспокойно и много шевелиться, другие, наоборот, предпочитают затаиться.
  5. Дискомфорт. Плод обязательно даст знать, если мама будет долго находиться в неудобной позе.
  6. Внешние факторы. Это могут быть громкая музыка, холод, тепло, прикосновение. На каждый из перечисленных факторов будет своя реакция. Что-то малышу покажется приятным, а что-то, наоборот, вызовет чувство тревоги и страха.
  7. Физическая активность. Доказано, что наибольшая частота и интенсивность шевелений будет наблюдать в то время, когда мать находится в максимальном покое.

Наблюдение за поведение свое чада в животике, поможет женщине ближе с ним познакомиться, узнать привычки и предпочтения.

Как правильно считать шевеления

В акушерской практике, специалисты рекомендуют женщине производить подсчет шевелений. Если результаты будут соответствовать установленной норме, значит, с малышом все хорошо и ему ничего не угрожает. К тому же это поможет и самой мамочке не пропустить тот момент, если возникнет какая-нибудь опасность.

У каждой беременной есть такой документ, как обменная карта. В него доктор заносит все измерения, данные и результаты проведенных исследований за время ведения беременности. Также там присутствует раздел и для контроля активности плода.

Существует 3 методики, по которым можно проводить оценку. Каждая из них названа в честь ее открывателя. Так, систематизировать активность плода научились:

Первый метод требует ведения учета количества шевелений в период с 9 утра до 9 вечера. Фиксируется время начала подсчета, а также каждый 10 толчок. Нормой станет ситуация, когда перерыв между первым и десятым толчком не будет превышать более 60 минут. Если в течение дня это условие будет нарушено, женщине потребуется обратиться к специалистам для исключения проблем с малышом.

Кардифф предложил считать по такому же принципу. Вот только не устанавливал временные рамки подсчета. Так, женщина сама может выбрать удобное для начала расчетов время. Период остается тем же – 12 часов. Заканчивать подсчет можно сразу после отметки 10 толчков, даже если это произойдет быстрее, чем за 12 часов.

Метод Садовски занимает значительно меньше времени. Так как считать толчки малыша следует с 7 вечера до 11 ночи. Именно в это время малыш обычно проявляет свою активность. После ужина женщине рекомендуется прилечь на левый бок и считать шевеления. После 10 можно прекращать наблюдение.

Начиная с 32 недели беременности, за активностью плода начинают наблюдать во время приема в женской консультации. Для этого женщине проводят КТГ – электрокардиотокограмму. Это специальный прибор позволяет производить подсчет шевелений плода, а также контролировать активность его сердечной мышцы в ответ на физическую активность.

Таким образом, активность ребенка во время внутриутробного развития это очень важный показатель. По ней всегда есть возможность контролировать состояние малыша и вовремя обнаружить неполадки. Если шевеления слишком интенсивные или наоборот, недостаточно сильны и часты, следует немедленно обратиться к доктору для проведения дополнительного исследования.

Шевеление плода при беременности: норма, на каком сроке, частые, сильные

Все будущие мамы с нетерпением ожидают шевелений плода при беременности, это первый контакт с ребенком, который заставляет включиться, если это не произошло раньше, материнский инстинкт. Шевеления будущего малыша не только доставляют большую радость будущим родителям, но помогают им заподозрить патологию и немедленно обратиться к акушеру. Когда начинаются, сколько шевелений в норме должно быть интересует всех беременных женщин.

Почему плод шевелится?

Движения маленькому человечку в утробе матери необходимы, они говорят о его росте и развитии. Двигаться ребенок начинает уже в первом триместре, примерно на 7 – 8 неделях. К 10 неделе у него появляются глотательные движения, он может менять траекторию своих перемещений и трогать стенки амниотического пузыря. Но размеры эмбриона еще недостаточны, он лишь свободно плавает в амниотической жидкости, крайне редко «сталкивается» с маточными стенками, поэтому женщина еще ничего не ощущает.

Начиная с 16 недели плод уже чутко реагирует на звуки, что проявляется активной двигательной реакцией. С 18 недели будущий малыш начинает перебирать ручками пуповину, умеет сжимать, разжимать пальчики, касается лица.

Поэтому плод беспокоится в животе мамы, что в свою очередь волнует и женщину при воздействии внешних неприятных для малыша факторов:

  • сильные, неприятные, громкие звуки;
  • чувство дискомфорта в утробе матери, например, голод матери;
  • стресс, испытываемый мамой (за счет выделения адреналина сосуды, в том числе в плаценте сокращаются, кровоснабжение ухудшается);
  • кислородное голодание (за счет активных движений стимулируется плацента, ее кровоснабжение усиливается, что обеспечивает ребенка дополнительным кислородом).
Читать еще:  Как отличить недержание мочи от подтекания околоплодных вод

Кроме того, если женщина приняла неудобную позу, когда передавливаются крупные сосуды, ребенок испытывает недостаток кислорода и также становится активным.

Первые движения

Первое шевеление плода каждая женщина ощущает по-разному в разное время. Когда это случится, зависит от нескольких факторов:

  • срок гестации;
  • первая или вторая и т.д. беременность;
  • время суток (чаще вечером или ночью);
  • комплекция мамы (худая или полная);
  • время суток;
  • вариант прикрепления плаценты;
  • образ жизни;
  • индивидуальная чувствительность (некоторые ощущает с 15 – 16 недель);
  • поведение мамы (физически активные женщины просто не замечают шевелений).

По статистике первое шевеление плода при первой беременности ощущается беременной в 20 недель. А при повторном вынашивании плода сроки шевеления уменьшаются до 18 недель.

Но все индивидуально, даже у отдельной женщины, вторая, третья и последующая беременность протекает каждый раз по-новому. Если женщина при второй беременности стала ощущать шевеление плода в 19 недель, то при третьей эти сроки могут измениться (ощущаться раньше или позже).

Норма шевелений

Норма шевелений плода зависит от того, на каком сроке беременности находится будущая мама. Малыш постоянно двигается, но конечно, женщина не может ощущать все его шевеления.

  • На сроке 20 – 22 недели плод совершает до 200 движений за сутки,
  • но к 27 – 32 неделе он уже выполняет около 600 шевелений. Характерно, что с началом третьего триместра (32 недели) количество сокращается, что объясняется его весом (плод уже достаточно большой) и ему становится тесно в матке. «Крупных» движений уже нет (повороты и перевороты в матке) и малыш может лишь производить «мелкие» ручками и ножками.
  • После 28-ой недели среднее количество составляет 8 – 10 за час. Исключением выступают периоды сна ребенка, что равно 3 – 4 часам – в это время малыш не совершает активных движений. Будущей маме следует запомнить определенные циклы активности ребенка. Наибольшая активность наблюдается с 7 часов вечера до 4 часов утра, а снижение активности или так называемое состояние покоя приходится на промежуток от 4 часов утра до 9.00.
  • К 32 неделям плод принимает окончательное положение, как правило, это головкой к малому тазу (продольное положение, головное предлежание). Но не исключаются поперечное положение или тазовое предлежание. Маме отчаиваться не следует, для исправления таких положений врач всегда назначит выполнение специальной гимнастики, которая способствуют перевороту плода и приему им «правильного» положения – продольного, головкой к малому тазу.

Если ребенок занял «правильную» позицию, то есть головкой вниз, то беременная будет ощущать движения в верхней части живота (ребенок «бьет» ножками). В случае тазового предлежания, движения будут ощущаться внизу, у лона.

Изменение интенсивности шевелений

Если малышу в утробе матери хорошо и комфортно, а мама не испытывает каких-либо внешних или внутренних раздражителей, то движения отличаются ритмичностью и плавностью. В противном случае характер шевелений резко изменяется, что должно насторожить женщину и требует консультации акушера.

Как правило, женщина отмечает «повышенную» активность малыша когда она спокойна и отдыхает. И наоборот, многие мамы пугаются, что в течение ее активной деятельности ребенок совсем не шевелится. Подобное явление легко объяснимо. Когда женщина находится в состоянии покоя, то она внимательнее прислушивается к своим ощущениям и тщательно отмечает шевеления ребенка. Когда же она занята, то времени отвлечься от дел у нее не находится и она просто не замечает, что малыш шевелится. Для того, чтобы рассеять свои сомнения (ребенку плохо, он умирает), беременной следует сесть и расслабиться, проследив за тем, как он движется.

Врачи очень часто советуют беременным принимать положение bed rest – на левом боку. Именно в такой позиции кровоснабжение матки усиливается, что применяется при лечении хронической гипоксии плода и для ее профилактики.

Возможно изменение активности от неудобного или неправильного положения тела женщина, например, лежа на спине или сидя с прямой спиной. Когда будущая мама лежит на спине, беременная матка сильно сдавливает нижнюю полую вену (один из главных кровеносных сосудов).

При сдавлении данного сосуда значительно уменьшается приток крови к матке и малыш начинает испытывать кислородную недостаточность.

Чтобы мамочка поняла, что ему плохо, у него появляются бурные и частые шевеления. Наладить кровообращение и ликвидировать гипоксию достаточно просто – маме следует повернуться на бок.

Также двигательная активность ребенка меняется, если мама находится в душном или прокуренном помещении. Из-за нехватки кислорода ребенок реагирует на ситуацию болезненными и сильными толчками. Женщине следует покинуть помещение и прогуляться, чтобы вернуть комфортное состояние и себе и малышу.

Кроме того, толчки плода изменяются, если мама испытывает чувство голода. Он переживает нехватку питательных веществ и «затихает», шевелится вяло и неохотно. Но как только беременная перекусила, радость малыша выражается в повышении активности.

Шевеления при патологических состояниях

Если двигательная активность ребенка вдруг стала бурной, продолжительной и доставляет боль женщине – это свидетельствует о каком-то патологическом состоянии и требует немедленного обращения к врачу:

  • Угрожающие преждевременные роды

Шевеления становятся частыми и бурными из-за повышенного тонуса матки.

В данном случае характер толчков кардинально отличается. Они ощущаются женщиной редко, а сила их незначительная, что объясняется большим объемом матки, где малыш редко касается ее стенок и мама не так часто чувствует его движения.

Из-за небольшого объема амниотической жидкости ребенку в утробе становится тесно, он постоянно «бьется» в живот мамы, что характеризуется женщиной как частые и болезненные толчков.

При таких патологиях, как преждевременная отслойка плаценты, преэклампсия и прочих плод испытывает острую кислородную недостаточность и соответственно реагируют.

Развивается при наличии фетоплацентарной недостаточности, анемии, гестозе. Движения отличается вялостью и становится редкой.

  • Диафрагмальная грыжа у беременной

В данном случае мама при движении плода испытывает боли под грудиной.

  • Несостоятельность рубца на матке

Если у женщины в анамнезе было кесарево сечение, то при несостоятельности рубца, что может привести к разрыву матки, она чувствует боли в районе рубца, когда малыш шевелится.

При воспалении мочевого пузыря беременная жалуется на частое, болезненное мочеиспускание, на болезненность при шевелениях внизу живота.

Как ощущаются толчки

Ощущения каждая беременная описывает по своему, к тому же они меняются при увеличении срока гестации.

  • На небольших сроках (20 – 25 недель) женщины характеризуют их как «порхание бабочки» или «плавание рыбки». Другие беременные говорят о «трепетании» или «вибрации телефона» либо о «щекотке». Часть описывают свои ощущения не так романтично: «бульканье в животе, как будто кишечник барахлит».
  • После 27 – 28 недели, когда плод уже достаточно подрос, его движения становятся более четкими и конкретными. Будущая мама, и даже будущий папа может ощутить пинок в той области живота, куда положена рука. Недовольство малыша очень часто выражается такими «пинками» — в случае принятия неудобной позы мамой или при громких и раздражающих звуках. А вот если к животу мамы приложилась незнакомая рука, ребенок испуганно сжимается и не желает «пинаться».
Читать еще:  Как растет хгч при пустом плодном яйце

Для того, чтобы определить, как чувствует себя плод, важно проводить подсчет его движений. Как считать шевеления плода? С этой целью используют несколько методик:

Метод Пирсона

Этот метод основан на подсчете движений за 12 часов. Производится с 9 утра до 9 вечера. Во время проведения данного теста от женщины требуется только одно условие – сократить физическую нагрузку. Считаются все движения, даже самые минимальные или слабые. В женской консультации врач выдает специальный бланк или просит вас самостоятельно составить таблицу шевелений плода, где будет отмечаться время десятого шевеления. В норме между первым и десятым движением должно пройти около часа. И конечно же, мама должна помнить, что возможен и период покоя, который должен длиться не более 4-х часов. Если данное время превышено, необходимо срочно обратиться к акушеру.

Чтобы составить таблицу, следует взять тетрадный лист в клеточку и разлиновать его следующим образом. Сверху записывается срок беременности. По вертикали отмечаются часы с 9.00 до 21.00, а по горизонтали дни недели или даты. С девяти утра следует начинать считать шевеления. Как только их количество достигнет 10, в таблице ставится отметка в том часу, когда это случилось. В таблицу заносятся дополнительные сведения: было меньше 10 шевелений и сколько всего. Подсчет продолжаем и в следующие дни и обязательно данные заносим в таблицу, с которой и нужно явиться на прием к врачу.

Как считать шевеления плода при беременности

Будущие мамочки обычно отличаются своим излишним тревогой по поводу состояния своего малыша. Таковой показатель здоровья, как количество шевелений плода, в большинстве случаев порождает множество вопросов. Как и в то время, когда ребеночек должен шевелиться? какое количество шевелений в сутки есть нормой? И самый довольно часто задаваемый вопрос – как верно посчитать шевеления в течение дня? Кругом множество информации по данной теме, которая приводит в замешательство, заставляет волноваться и нервничать беспричинно. Давайте совместно разберемся с этим вопросом, успокоимся и будем радоваться жизни совместно со своим малышом!

Шевеления плода на протяжении первой беременности

При первой беременности контролировать движения малыша непросто. Связано это, первым делом, с тем, что стены матки еще не так чувствительны, как у ранее рожавших дам. Первый раз Вы ощутите шевеления на 17-22 неделях. Это будет похоже на легкие прикосновения изнутри либо переворачивания мелкого комочка. В большинстве случаев это вызывает бурю весёлых чувств и желание пообщаться со своим малышом. Поговорите с ним, спойте что-нибудь хорошее, поскольку уже с 16 недели малютка слышит мамин голос и реагирует на него!

До 30-ти недель движения, вероятнее, будут ощущаться нерегулярно, не следует зацикливаться на этом. С 30-ой недели Ваш доктор может попросить считать и отмечать шевеления плода в течение дня. Самое лучший результат для этого — с девяти утра до девяти часов вечера. В это время информация будет наиболее правильной.

При первой беременности оптимальнее отмечать не каждое шевеление малыша (так как кое-какие Вы имеете возможность не чувствовать), а их эпизоды. Другими словами Вам нужно обратить внимание на начало любого ощутимого движения, будь то толчок либо переворот малыша. Затем он может затихнуть, быть может продолжать двигаться в течение некоторого времени без долгого перерыва.

Если Вы станете любой раз отмечать начало таких эпизодов шевелений, то их должно оказаться около 10 в сутки. Вероятны перерывы между такими эпизодами в течение нескольких часов. Если Вы в течение дня не подмечаете шевелений, попытайтесь прогуляться на свежем воздухе, вкусно покушать, прилечь и расслабиться. Прислушайтесь к крохе, точно он проснется и даст Вам знать о себе.

В случае если этого не случится, повторите попытку несколько раз. Не помогло? Тогда нормально отправляйтесь к доктору, дабы он послушал сердечко либо назначил Вам процедуры по показаниям – УЗИ, доплер либо КТГ. Как раз нормально, по причине того, что Вашему крохе ни к чему мамины переживания и нервы. Ему нужна уравновешенная и уверенная в себе мама. тогда и он порадует Вас своим здоровьем и жизнерадостностью!

Шевеления плода на протяжении второй и последующих беременностей

Для уже рожавших дам выяснить шевеления плода и по ним состояние малыша значительно несложнее. При второй и последующих беременностях Вы уже имеете возможность, в большинстве случаев, хорошо и четко чувствовать и различать различные виды движений. Кроха может толкаться, переворачиваться, брыкаться, икать (легкие толчки через определенный промежуток длящиеся нескольких мин.). Первый раз Вы сможете почувствовать это уже в период 12-18 недель.

До 28-30 недели шевеления также будут носить нерегулярный темперамент. В случае если все же в течение дня Вы усиленно прислушивались к своему животику и ничего не почувствовали, сходите к своему доктору. Для подсчета шевелений Вы имеете возможность применять различные способы. Возможно, как и при первой беременности, считать просто начало каждого эпизода движений. Таких эпизодов должно быть 10-12 за сутки.

В случае если имеется желание либо необходимость в более правильном подсчете, возможно применять тест Д. Пирсона. В этом случае, Вам нужно отвлечься ото всех дел, потому, что лишь так Вы сможете не пропустить ни одного момента. Возьмите тетрадку либо листик и отмечайте каждое движение плода: толчок, переворачивание и каждые другие движения. Кстати, на протяжении того, как кроха икает, Вам нужно будет сосредоточиться и отличить простой толчок либо пинок от самого икания. Конечно же, не следует отмечать, сколько раз малютка икнул.

По окончании каждой десятой отметки взглянуть на часы и отметьте время, в которое случилось десятое шевеление. В кое-какие часы возможно пара десятков шевелений, в другие — ни одного. За сутки должно кроме этого оказаться около 10-12 отметок о времени, в которое Вы увидели десятое шевеление. В случае если эпизодов шевелений менее 7 в сутки, то лучше проконсультироваться с доктором.

Стоит постоянно помнить, что каждая беременность, дама и ребенок неповторимы по своей природе. Исходя из этого не требуется подгонять себя под шаблоны и стандарты! Не забывайте, что основное в этом деле — Ваше желание выносить и родить здорового малыша. Настраивайтесь на позитив и не сомневайтесь, все у Вас окажется!

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector