Какие гормоны у женщин влияют на либидо

Что такое женское либидо: какой гормон отвечает за повышение и чем быстро поднять

Полноценная сексуальная жизнь женщины значительно улучшает ее физическое и психическое здоровье.

Причины снижения женского влечения зачастую кроются не только в физиологических аспектах, но зависят от морального и психологического настроя.

Доктора утверждают, что пониженное и повышенное женское либидо может проявляться у барышень независимо от времени суток или настроения.

Чтобы разобраться в вопросе, что такое либидо, как его повысить – рассмотрим особенности и ключевые факторы функционирования женского организма.

Что такое женское либидо

До недавнего времени проблема снижения либидо была распространена у мужчин. Сегодня вопросы о том, как повысить либидо часто возникают у женщин.

В переводе с латинского данное слово означает «страсть», «влечение», что напрямую характеризует это наименование.

Ниже представлено несколько фактов о либидо:

  1. Низкое либидо не приносит счастья женщине: заряд сексуальной энергией позволяет женщине жить полноценной жизнью, уметь расслабляться, получать удовольствие.
  2. Передается по наследству – сексуальное влечение у девочки зарождается еще в утробе матери.
  3. Мозг отвечает за пониженное желание: если не вырабатываются определенные гормоны, влечение будет отсутствовать.
  4. Отсутствие желания может быть связано с продуктами питания: полный список причин будет рассмотрен по ходу материала.
  5. Регулярные занятия сексом с любимым человеком помогут восстановить либидо у прекрасной половины населения.

Здоровый и качественный секс должен приносить женщине удовольствие: чтобы разобраться в проблемах понижения желания, стоит начать с головы и психологической стороны проблемы.

Как быстро поднять либидо: препараты и таблетки

Любое лекарственное средство для увеличения полового желания имеет ряд противопоказаний.

Перед тем, как решиться на данную меру, рекомендуется пройти консультацию у доктора, а также тщательно изучить инструкцию.

Сегодня в аптеке можно приобрести такие таблетки для лечения сниженного женского либидо:

    Шпанская мушка. Производитель утверждает, что состав данного лекарственного препарата на 100 % натуральный.

Как только женщина приняла таблетку, ее действие начинается уже через 5-10 минут. Эффект длится на протяжении 5 часов.

Препарат сочетается с алкоголем, не имеет вкуса, запаха. За 4 пакетика придется отдать 1300 рублей.
Серебряная лиса. Лекарство помогает увеличить женское желание на протяжении 3-4 часов.

Эффект наступает уже через 5 минут после приема. Стоимость и дозировка такая же, как в предыдущем средстве.
Женская виагра. Препарат помогает усилить желание, в составе содержится вещество силденафил.

Виагра действует 4-6 часов, при этом эффект достигается за 30 минут. Таблетки несовместимы с алкоголем.

Стоимость женской виагры составляет от 800 рублей за 4 таблетки. Перед покупкой крайне важно ознакомиться с противопоказаниями и побочными эффектами.

Важно! Препарат G Female – инновационное слово в сфере половых возбудителей для женщин.

Содержит только натуральные компоненты, действует 10 часов, а стоимость составит 950 рублей за 6 таблеток.

Принимать лекарства нужно с осторожностью, чтобы не нарушить функционирование организма.

Какой гормон отвечает за повышенное женское либидо

Половые гормоны воздействуют на формирование сексуального желания. При недостаточной выработке некоторых веществ в организме, барышни могут наблюдать, что влечение пропало.

Чтобы понимать принцип либидо, разберемся с гормонами, отвечающими за половое желание:

    Сниженное половое желание — результат недостатка женских гормонов эстрогенов.

Основной из них, эстрадиол, отвечающий за сексуальную возбуждаемость, страсть, пробуждение желания у женщины.

Его недостаток порождает низкую сексуальную активность, потерю настроения.
Прогестерон – гормон, влияющий на течение менструаций, их периодичность.

Превышение количества прогестерона в крови быстро снижает либидо у женщины.

Именно поэтому на протяжении менструального цикла есть дни, когда женщина вообще не проявляет сексуального желания.
Пролактин. Многие барышни задаются вопросом, какой гормон отвечает за сексуальное желание.

Пролактин образуется в гипофизе – его повышенное количество снижает сексуальный аппетит.

К проблеме, почему пропадает желание у женщины, также причастен мужской гормон – тестостерон.

Он вырабатывается в надпочечниках и яичниках, его снижение приводит к проблемам в сексуальной сфере.

Причины снижения

Главными предпосылками к появлению сниженного либидо являются психологические проблемы.

Нежеланием уделять внимание дисфункции половой сферы, женщина сама ставит под угрозу свою личную жизнь и здоровье.

Перед тем, как вернуть либидо женщины, рассмотрим ряд наиболее распространенных причин его понижения:

Какие продукты повышают либидо у женщин

Чтобы не приобретать дорогостоящие препараты, действие которых может быть непредсказуемо, рекомендуется взглянуть на список продуктов для повышения женского либидо.

Рассмотрим:

    Продукты, содержащие цинк. Этот полезный элемент отвечает не только за половое влечение, но улучшает память, зрение, иммунитет.

Цинк содержится в трюфелях, морепродуктах, тыквенных семечках, яичном желтке, кураге и коричневом рисе.
Пряности, повышающие либидо. Сюда относят корень имбиря, горький перец, приправу карри.

Чтобы поднять сексуальное желание, используйте специи во время приготовления блюд.

  • Отвечая на вопрос, какие продукты повышают либидо, стоит выделить банан, клубнику, гранат, финики и шоколад.
  • Полезное видео


    Гормоны отвечающие за женское либидо

    Дата обновления: 2020-01-04

    В жизни каждого человека самую важную роль играют гормоны. От их уровня зависит функционирование всех систем и органов организма. Отклонение от нормы может указывать на серьезные заболевания, вплоть до онкологии. Определенная группа гормонов в женском организме отвечает за уровень либидо. Либидо — это сексуальное влечение, половое желание, похоть, страсть. Либидо возникает исключительно на психологическом уровне. В отличии от мужской эрекции, что есть физиологическим проявлением желания. Главными гормонами, которые отвечают за либидо являются эстрогены. Также, на половое влечение оказывает воздействие мужской тестостерон.

    Эстрогены и либидо у женщин

    Женскими половыми гормонами являются эстрогены. Вырабатываются они в яичниках женского организма. К эстрогенам относят три вида гормонов: эстрон, эстрадиол, эстриол. Именно эстрадиол считается главным, который отвечает и за женское либидо. От уровня эстрадиола зависит сексуальное желание, пылкость. Если отклонений от нормы нет, женщина не пребывает в плохом настроении, депрессии.

    Стоит отметить, что уровень женских половых гормонов испытывает регулярные колебания во время менструального цикла. Поэтому в разные дни цикла, уровень либидо тоже разный. Максимального пика сексуальное влечение достигает к моменту овуляции. После этого происходит некоторый спад. Это считается нормальным. Усиление либидо в период овуляции заложено самой природой, склоняя к зачатию.

    Во второй же половине менструального цикла половая активность снижается. Нередко плавно переходит в предменструальный синдром. При этом многие женщины жалуются на:

    • Головные боли;
    • Боли внизу живота;
    • Депрессию;
    • Повышенную раздражительность;
    • Бессонницу;
    • Капризность.

    Во время климакса происходит гормональная перестройка. Выработка эстрогенов значительно снижается. Функции яичников спадают. Такие изменения провоцирует снижение либидо. Помимо этого, меняется и флора влагалища. Сухость слизистой оболочки влагалища делает сексуальные контакты болезненными, дискомфортными. За счет этого тоже падает половое влечение, либидо у женщин. Период менопаузы сильно влияет на психоэмоциональный фон. Ведь эстрогены находятся в очень тесной связи с гормонами «настроения».

    Еще один гормон, который в ответе за женскую сексуальность — прогестерон. В женском организме под его воздействием регулируется менструальный цинк. Если наблюдается повышение количества данного гормона, половое влечение резко падает. Данные подъемы и падения полностью зависят от дня менструального цикла. При нехватке этих гормонов возникают некоторые отклонения в функционировании всего организма.

    Читать еще:  Как называется узи беременных

    Отклонение от нормы

    Помимо воздействия на либидо, гормоны эстрогены выполняют следующие функции: развитие половых органов, вторичных половых признаков, рост костей. Эстрогены и прогестерон — основные элементы, контролирующие беременность. При повышении количества эстрогенов у девушек наблюдается избыточная масса тела, угроза выкидыша, риск развития патологий у плода, внутриутробное инфицирование. Резкий подъем гормонов часто указывает на опухолевые образования в гипофизе.

    При низкой же выработке эстрогенов у девушек наблюдается излишнее оволосение, отсутствие менструаций, огрубение голоса. Заподозрить отклонение от нормы в виде переизбытка этих гормонов можно по простым признакам: одышка, яркая венозная сетка на ногах, заболевания сердца, резкое увеличение массы тела. При недостатке будут наблюдаться неожиданное потемнение волос, постоянное чувство голода, снижение сексуальной активности, появление мужских признаков.

    Мужской гормон тестостерон

    Как не странно, но именно мужской половой гормон тестостерон оказывает воздействие на женское либидо. В организме женщины он вырабатывает в достаточно малых дозах, но оказывает неоспоримое влияние на сексуальность. Итак, в организме девушки уровень тестостерона отвечает за:

    • Половое влечение, либидо;
    • Энергичность;
    • Тонус кожи и мышц;
    • Настроение;
    • Контроль жировой массы;
    • Работу костного мозга;
    • Полноценное развитие молочных желез.

    Отклонение от нормы становится сразу заметным. Во-первых, переизбыток уровня тестостерона у женщин проявляется в чрезмерном волосяном покрове по мужскому типу. А вот нехватка гормона указывает на возможное начало менопаузы. При этом, состояние женщины сопровождается снижением либидо, плохим настроением, общей слабостью.

    Тестостерон отвечает за молодость и процессы омоложения в организме. Поэтому недостаток гормона полностью отражается на внешнем виде женщины. Полностью запускаются все процессы старения, которые сопровождаются сухостью кожных покровов. Со временем, это приводит к преждевременному возникновению морщин. К другим симптомам дефицита гормона стоит отнести и такие: дискомфорт во время полового контакта, отсутствие сексуального влечения к мужчинам, усталость, чувство тревоги, раздражительность, увеличение жировой прослойки на руках и животе у женщин, суставная боль.

    А вот избыток гормона тестостерона в организме женщины проявляется такими симптомами:

    • Чрезмерное сексуальное влечение, высокий уровень либидо;
    • Расстройство менструального цикла;
    • Раздражительность;
    • Оволосение по мужскому типу;
    • Выпадение волос, излишняя их жирность;
    • Огрубение голоса;
    • Избыточная масса тела.

    Откорректировать уровень данного гормона можно без применения гормональных медикаментозных препаратов. При повышенном уровне советуют изменить рацион питания. В меню обязательно должно присутствовать мясо, овощи, белый хлеб, мед, соки. Многие специалисты, даже представители традиционной медицины, утверждают, что наладить гормональный фон женщины можно при помощи занятий йогой. Именно этот вид спорта врачи советуют всем представительницам слабого пола. Если показатель тестостерона занижен, в рационе питания должна преобладать пища с высоким содержанием цинка. Также, в этом случае крайне важны полезные жиры. Так, в меню включаются орехи, жирная рыба, семена, растительные масла.

    Фолликулостимулирующий гормон

    В медицине сокращенно данный гормон называется ФСГ. Он является самым основным в формировании либидо, полового влечения. Уровень данного гормона определяет желание как у женщин, так и у мужчин. У девушек под воздействием ФСГ происходит регуляция половых желез, созревание и формирование яйцеклетки, образование эстрогенов.

    Именно пик уровня ФСГ указывает на период овуляции у девушек. Аномальное повышение этого гормона возникает вследствие таких факторов:

    • Маточные кровотечения;
    • Алкоголизм;
    • Опухоль гипофиза;
    • Болезни почек.

    А вот спад гормона оказывает пагубное воздействие на детородные функции женщины. При снижении ФСГ часто диагностируется поликистоз яичников, проблемы в функционировании гипофиза и гипоталамуса, дисфункция половой системы. Распознать у себя снижение гормона можно при отсутствии менструаций в течение нескольких месяцев. Или наоборот при маточных кровотечениях вне зависимости от менструального цикла. Также, об этом могут свидетельствовать частые головные боли, хронические болезни половой системы.

    Что же касается повышенного показателя ФСГ, то главным симптомом является нерегулярный менструальный цикл. Возможно полное его отсутствие. Сюда же можно отнести и частые инфекционные заболевания мочеполовой системы, снижение либидо. Поэтому, чтобы не допустить данные патологии, и поддерживать свое либидо в норме, стоит регулярно посещать доктора, сдавать анализ крови на различные гормоны.

    Женское либидо: что это такое, как поднять женское либидо и повысить сексуальность женщины?

    Поэты и ученые еще со времен Платона пытались разгадать загадку женской сексуальности. В некоторой степени с задачей справились основоположники такого направления в психологической науке, как психоанализ. Они и ввели понятие «женское либидо».

    Данный термин появился в психологии более 100 лет назад и связан с именем основателя психоанализа З. Фрейдом. По мнению ученого, понятие объединяет все аспекты полового влечения, представляющего собой основную жизненную энергию [1] .

    Что такое женское либидо?

    Термин может рассматриваться как биологическая энергия, составляющая основу любви и сексуального стремления. Она проявляется через выраженность полового влечения, присутствие и полноту оргазма и в целом через получение женщиной удовлетворенности от половой жизни.

    Исследуя женскую природу, представители науки выделяют два основных компонента женской сексуальной привлекательности: биологический и психологический. Можно спорить о том, какой из них имеет большее значение в глазах противоположного пола, но неоспоримым является тот факт, что сочетание данных характеристик в лице одной представительницы прекрасного пола становится поистине «убойным оружием».

    Это интересно!

    Современными учеными введены понятия «коэффициент сексуальной притягательности» и «либидо-оргастический индекс» женщины, официально признанные в качестве терминов прикладной гинекологической сексопатологии [2] .

    Недостаток данной энергии приводит к отсутствию интереса к флирту и сексу. Подобное состояние не стоит считать нормой, однако оно не является и заболеванием.

    С одной стороны, женская холодность связана с тонкой душевной организацией женщин и присущими им неврологическими особенностями: мнительностью, застенчивостью, сенситивностью [3] .

    С другой стороны, отдельного упоминания заслуживает такая причина женской холодности, как колебания гормонального фона. Женская сексуальность связана с менструальным циклом и отличается на различных его стадиях. Судя по исследованиям, наибольший эротический настрой проявляется у женщин почти сразу же после окончания менструации и заметно снижается в первые семь дней второй половины цикла. Соответственно выражены циклические колебания женского либидо и способность получать яркие оргастические переживания. К тому же часть женщин испытывает предменструальный синдром, который проявляется раздражительностью, эмоциональной и вегетативной неустойчивостью, негативно сказываясь на желании близости [4] .

    Причины снижения женской сексуальности

    На рассмотрении причин снижения женской сексуальности стоит остановиться подробнее. Наиболее полно этот аспект раскрывается при объяснении с точки зрения нескольких научных дисциплин: психологии, сексологии и физиологии.

    Психологические причины

    Психологический компонент женской сексуальности определяет, на какой объект будет направлено сексуальное влечение, как будет реализовано и какими эмоциями оно будет окрашено. Это важный момент в определении конкретных эрогенных зон, характера чувственности и, в конечном итоге, в достижении оргазма [5] .

    На становлении и функционировании женского либидо негативно сказываются различные психосоциальные факторы:

    • пуританское воспитание либо воспитание в конфликтных семьях;
    • неподготовленный и неинформированный психосексуальный дебют;
    • дисгармоничные отношения с партнером;
    • наличие неблагоприятных социально-бытовых условий;
    • стресс, депрессия, тревожность;
    • боязнь нежелательной беременности;
    • ожидание негативных последствий от близости.

    Иногда данные причины оказываются настолько важны, что могут полностью подавлять сексуальное либидо.

    Гормональные факторы

    Базисом женского либидо является нейроэндокринная система, которая обеспечивает возбудимость соответствующих нервных структур, отвечающих за мотивацию и осуществление сексуальных реакций, а также создающих энергетическое обеспечение данных процессов. Врачи не выделяют какого-то особого гормона, влияющего на женское либидо, но отмечают, что наибольшее воздействие в данной сфере оказывают гормоны яичников, или, как их еще именуют, половые гормоны, сохранение баланса которых особенно важно [6] .

    • Женственность, чувственность и в целом протекание женских сексуальных реакций обеспечивает уровень эстрогенов, а именноэстрадиола, поэтому его недостаток лишает представительниц слабого пола многих очаровательных черт, а также ухудшает состояние репродуктивных систем организма.
    • Непосредственное влияние на женское либидо и его мотивацию (сексуальные фантазии, сексуальный интерес и, собственно, получение оргазма) оказывают андрогены, а именно такой гормон, как тестостерон. Недостаточная выработка тестостерона ведет к уменьшению желания близости, неблагоприятно влияет на общее настроение и активность.
    • Важное место в формировании женской сексуальности принадлежит прогестерону, способному оказывать двоякое влияние. Заметное физиологическое повышение уровня прогестерона во второй половине цикла месячных способствует максимальной сексуальности женщины. Однако действие прогестерона при медленном повышении его фона (которое происходит во время беременности) противоположно и снижает половое влечение.
    Читать еще:  Как часто детям мыть голову

    Это интересно!

    Снизить женское либидо может гормон пролактин, отвечающий за развитие молочных желез и наличие молока при грудном вскармливании. Пролактин выступает в качестве антагониста половых гормонов, снижая их выработку. Тем самым природа регулирует женскую сексуальность в период грудного вскармливания, не позволяя женщине отвлекаться от функции материнства. Однако излишняя выработка пролактина приводит к такому заболеванию, как гиперпролактинемический синдром, требующему терапевтического подхода.

    Поскольку уровни эстрадиола, прогестерона и тестостерона колеблются в зависимости от фаз менструального цикла, учеными признано, что наиболее важное значение имеют не пиковые показатели, а базовое состояние гормонального фона. Речь в первую очередь идет о сохранении его баланса. И, конечно же, об отсутствии эндокринных заболеваний, при которых сексуальность женщины существенно снижается [7] . Что касается падения уровня эстрадиола в период менопаузы, то в этом случае одним из вариантов является проведение гормонозаместительной терапии, позволяющей сохранить сексуальность зрелой женщины [8] .

    Различные физиологические причины

    Среди причин снижения женского либидо присутствуют и такие факторы:

    • плохое самочувствие вследствие гинекологических или каких-либо других заболеваний. Особенно серьезный урон женской сексуальности наносят протекающие длительное время хронические либо рецидивирующие заболевания. Для сохранения ощущения собственной привлекательности женщинам в такие периоды особенно требуется мужская поддержка;
    • прием медикаментозных препаратов. Некоторые виды антидепрессантов, антигистаминных средств, обезболивающих или противосудорожных препаратов также способны нарушить интимную жизнь. В данный список попадают также и бета-блокаторы, назначаемые при сердечно-сосудистых заболеваниях [9] ;
    • прием некоторых видов оральных контрацептивов. Препараты, имеющие антиандрогенный эффект, способны тормозить либидо. Особенно это проявляется у молодых женщин с еще не до конца сформированной сексуальностью [10] . К тому же прием ОК может способствовать возникновению дефицита витаминов в организме, что также вызывает проблемы, в том числе с либидо.

    Красота и сексуальность женщин имеют очень хрупкую природу, подвержены многочисленным негативным влияниям и нуждаются в постоянной заботе.

    Как повысить женское либидо?

    Вопрос о том, как женщине повысить свою сексуальность, является комплексным и включает как методы психологической коррекции, так и фармакотерапию.

    • Первоначально следует исключить возможность заболеваний нейроэндокринной системы, для чего нужно посетить женскую консультацию и пройти необходимое обследование. Своевременная диагностика и лечение эндокринных расстройств, одним из проявлений которых является нарушение полового влечения у женщин, помогут сохранить здоровье и увеличить женское либидо.
    • Когда о заболеваниях речи не идет, важно сохранить естественный гормональный баланс. Помочь в этом сможет мягкая коррекция недостаточности эссенциальных микронутриентов — витаминов и минералов, — которые лежат в основе биохимической гормональной цепочки. Достичь желаемого результата можно посредством курсового применения сбалансированного витаминно-минерального комплекса для женщин, составленного в соответствии с фазами цикла.
    • Стоит обратить внимание направильное питание: отказаться от приема всевозможных рафинированных продуктов и отдавая предпочтение здоровой пище. Врачи не выделяют каких-то особых продуктов, повышающих женское либидо, однако, судя по последним научным исследованиям, стоит отдать предпочтение диете с высоким содержанием следующих нутриентов [11] :
      • Витамин В1 — является важнейшим элементом в работе эндокринной и нервной систем, особенно в пиковых ситуациях: при нагрузках на работе, эмоциональных или психологических «катаклизмах».
      • Витамин А — отвечает за синтез гормонов, процессы регенерации и восстановление эндометрия, в том числе способствует уменьшению болезненности менструаций.
      • Витамины С и Е — участвуют в синтезе половых гормонов, а также обеспечивают адаптацию организма к стрессам и высоким умственным нагрузкам, укрепляют иммунитет и уменьшают кровопотери во время менструации.
      • Цинк — регулирует секрецию лютеинизирующего (ЛГ) и фолликулостимулирующего (ФСГ) гормонов.
      • Магний — участвует во внутриклеточном метаболизме, уменьшает симптомы дегидратации, а также смягчает ощущение тревожности.
      • Витамин В2 — регулирует внутриклеточное дыхание и регенерационные процессы, участвует в гормональном обмене, уменьшает частоту и силу головных болей (мигреней).
      • Витамин В6 — является важнейшим звеном цепочки метаболизма, работы ЦНС, способствует смягчению симптомов ПМС.
      • Витамин В9 — регулирует углеводный и жировой обмен, участвует в обмене эстрогенов, способствует снижению усталости и облегчает адаптацию организма.
      • Витамин В12 — нормализует работу механизмов кроветворения, играет важную роль в процессе овуляции.

      Стоит отметить, что, даже если придерживаться правил здорового полноценного питания, получить из продуктов все необходимые микро- и макроэлементы практически невозможно. Поэтому стоит дополнительно принимать витаминно-минеральные комплексы.

      • В некоторых случаях женщине для повышения сексуальности рекомендуется получить консультацию сексолога, который поможет справиться с психологическими проблемами, внутренними страхами и запретами. Лучше, если психологическая консультация будет проведена в паре с партнером.
      • Важно правильно подобратьоральные контрацептивы и лекарственные препараты, если таковые необходимы. Не нужно стесняться сообщать лечащему врачу о желании продолжать полноценную сексуальную жизнь даже при наличии хронических заболеваний. Стоит попросить о назначении лекарств (или КОК), не влияющих на либидо.

    Сексуальность — одна из фундаментальных особенностей, влияющих на качество жизни женщины, на гармоничные отношения в паре. Это не просто физиологическое явление, связанное с необходимостью продолжения рода и удовлетворением «основного инстинкта», но и возможность достижения любви и счастья. Раскрытие женской сексуальности зависит от многих факторов, но не стоит забывать, что в ее основе лежит гормональный баланс, поддерживая который, женщина обеспечивает себе длительную перспективу полноценной сексуальной жизни.

    Витаминно-минеральный комплекс для женской сексуальности

    Женщинам, желающим сохранить и повысить либидо, стоит обратить внимание на витаминно-минеральный комплекс (ВМК), который, не имея в своем составе гормонов, мягко способствует нормализации гормонального баланса в организме. На отечественном рынке таковым является ВМК ЦИКЛОВИТА®, созданный для сохранения сексуальности и привлекательности женщины на протяжении всей ее жизни.

    В составе комплекса содержится следующий перечень нутриентов:

    • 12 витаминов: А, Е, В1, В2, В6, В5, В9, В12, РР, D, Е, C;
    • 5 микроэлементов: медь, цинк, йод, селен и марганец;
    • рутин и лютеин.

    В состав ВМК включены таблетки с двумя формулами — «ЦИКЛОВИТА® 1 и «ЦИКЛОВИТА® 2», — дозировка которых отличается по процентному содержанию нутриентов и подобрана специально для поддержки организма в соответствии с фазами менструального цикла.

    • «ЦИКЛОВИТА® 1» рекомендована для приема в I фазе менструального цикла (1–14 день), когда женскому организму необходима поддержка в синтезе гормона эстрогена. Рекомендуется принимать по 1 таблетке в день во время приема пищи.
    • «ЦИКЛОВИТА® 2 предназначена для приема во II фазе цикла (15–28 день) с целью поддержки организма в процессе синтеза прогестерона. Рекомендуемый прием — по две таблетки в день (по 1 утром и вечером) на протяжении 14 дней.

    Рекомендуется трехмесячный курсовой прием БАД ЦИКЛОВИТА® в соответствии с I и II фазами цикла.

    Необходимо помнить, что противопоказаниями к применению данного ВМК являются: индивидуальная непереносимость компонентов, беременность и кормление грудью. Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.

    Читать еще:  Какие прививки ставят при рождении

    Максимально подробную информацию, а также советы и рекомендации по приему негормонального комплекса ЦИКЛОВИТА® можно получить на сайте компании.

    *Номер биологически-активной добавки к пище «Комплекс витаминно-минеральный ЦИКЛОВИТА®» в Реестре свидетельств о государственной регистрации Роспотребнадзора — RU.77.99.11.003.Е.003222.07.17, дата регистрации — 24 июля 2017 года [12] .

    Химия и секс: Что происходит в организме, когда мы хотим любви

    Сексуальное поведение людей, начиная с выбора партнёра, во многом результат эволюции, развития коры головного мозга. Когда-то это происходило инстинктивно — да и сейчас, несмотря на высокий интеллект и способность к логическим рассуждениям, люди зачастую влюбляются непредсказуемо, не контролируя свои чувства. Что же происходит при этом в организме, какие гормоны отвечают за сексуальное возбуждение, влечение к партнёру и удовольствие во время секса? Мы попробовали ответить на эти вопросы, используя данные научных исследований.

    Влюблённость

    На этапе влюблённости, как выяснилось в одном из исследований, повышается уровень кортизола, гормона стресса — вероятно, это связано с волнением при новом социальном контакте. Концентрация тестостерона возрастает у женщин и снижается у мужчин — как полагают учёные, начальный этап влюблённости связан с попыткой организма стереть

    некоторые различия, типично связываемые с тестостероном. Если бы поведение следовало за такими изменениями уровня тестостерона, женщины на этом этапе становились бы смелее, а у мужчин, наоборот, сглаживалась бы агрессия — но никаких реальных поведенческих изменений при этом найдено не было, так что очевидно все устроено куда сложнее. В том же исследовании отмечается: когда концентрации гормонов измеряли через год-полтора, все они возвращались к обычному, не связанному с острой влюблённостью, уровню, даже у тех, кто продолжал возникшие отношения.

    Возбуждение у мужчин

    Сексуальное возбуждение — это комплексный процесс. Он объединяет и обработку информации, поступающей извне (например, внешнего вида партнёра), и возбуждение в широком смысле слова, и предвкушение удовольствия, и ответ со стороны половых органов — приток крови к половому члену или клитору, выработку естественной смазки. Что

    происходит при этом в крови? Оказывается, и у мужчин, и у женщин за интерес к сексу отвечает в первую очередь тестостерон.

    Традиционно считается, что этот гормон отвечает за мужскую сексуальность — но исследования дают противоречивые результаты. Безусловно, тестостерон отвечает за развитие мужских первичных половых признаков и за процессы, связанные с половым созреванием, — а вот его роль в сексуальном возбуждении неоднозначна. В различных исследованиях степень возбудимости и сексуального интереса зависела то от уровня тестостерона в крови, то от этапа полового созревания. В целом учёные сходятся во мнении, что тестостерон нужен мужчинам для поддержания интереса к сексу, но воздействует в первую очередь на головной мозг, а вот при эректильной дисфункции заместительная терапия тестостероном помогает не всегда.

    Возбуждение у женщин

    У девочек в пубертатном периоде уровень тестостерона возрастает в два раза — не так сильно, как у мальчиков (в 18 раз), но тоже значительно, и его концентрация в крови также связана с интересом к сексу и желанием мастурбировать. Дальше, когда устанавливается регулярный менструальный цикл, всё становится менее понятным — хотя бы потому,

    что трудно измерять концентрации различных гормонов в крови на разных этапах цикла, учитывая, что на них может влиять множество факторов. Трудно измерить и сексуальность как таковую, а наблюдение иногда приходится проводить в течение многих часов подряд — из-за чего нельзя включить в исследование большое количество людей. В одном исследовании выяснилось, что пик сексуального возбуждения у женщин происходил через четыре часа после того, как концентрация тестостерона в крови достигала максимума — но участие в этом исследовании приняли всего восемь женщин.

    Конечно, на фактическое поведение тоже влияют самые разные факторы. Например, при изучении паттернов сексуальной активности систематически выясняется, что она ниже всего во время менструации — и это часто пытаются объяснить тем, что из-за отсутствия фертильности на этом этапе снижается и возбудимость. На самом деле это не доказано — и возбудимость иногда даже повышается, а общее более низкое количество секса может объясняться совсем другими причинами. В материале о сексе во время менструации мы писали, что многие женщины просто стесняются «испортить момент» и запачкать постель кровью. Повышенная возбудимость в середине цикла (примерно в период овуляции) сопровождается повышением не только тестостерона, но и эстрадиола, и трудно сказать, какой из них влияет на сексуальное желание сильнее.

    Эстрогены, женские половые гормоны, противодействуют тестостерону; они угнетают интерес к сексу у мужчин — настолько, что их используют для так называемой химической кастрации насильников. У женщин приём эстрогенов извне тоже может снижать либидо — и это частая причина отказа от комбинированных оральных контрацептивов; связано ли это с угнетением выработки тестостерона, пока не ясно. Эстрадиол, один из эстрогенов, достоверно улучшает лубрикацию влагалища — и сухость слизистой, которую многие женщины ощущают после менопаузы, связана именно с уменьшением выработки этого гормона.

    При опросе примерно тысячи женщин, находящихся в стабильных гетеросексуальных отношениях, выяснилось, что четверть из них испытывает негативные, стрессовые ощущения в связи с сексом. Учитывая, что отвечающий за сексуальное возбуждение тестостерон вырабатывается у женщин надпочечниками, в целом отвечающими за гормоны стресса, учёным ещё предстоит разобраться, что в этой цепочке первично — гормоны, повышающие ощущение стресса, или, наоборот, переживания, приводящие к выбросу этих гормонов.

    Привязанность и доверие

    Конечно, в процессах, связанных с любовью и сексом, играют роль не только половые гормоны, но и такие вещества, как окситоцин, пролактин и эндорфины. Окситоцин, «гормон любви», участвует не только в процессах родов и выработки грудного молока, но и в формировании привязанности к партнёру и детям — именно мощный выброс окситоцина,

    происходящий у некоторых женщин во время родов, объясняет волну мгновенной любви (впрочем, возникает она далеко не у всех). Ещё тридцать лет назад выяснилось, что уровень окситоцина возрастает и у мужчин, и у женщин во время оргазма, а позже было подтверждено, что у женщин он достигает пика через минуту после оргазма — уже через пять минут снижаясь до фонового уровня. Окситоцин активно изучают, ведь если научиться правильно его применять, он может принести немало пользы. Например, использование этого вещества в спрее повышало доверие к незнакомым людям в исследовании с игрой на деньги — яркий пример, дающий надежду, например, людям с различными социальными фобиями.

    Бета-эндорфин, который называют гормоном радости, — это естественный опиоид, по структуре с ним схожи такие вещества, как морфин и героин. С одной стороны, их эффекты описывают как ощущения, схожие с оргазмом, а с другой — они угнетают сексуальное желание (вероятно, потому, что оргазм перестаёт быть нужным). Ни во время сексуального возбуждения, ни во время оргазма концентрация бета-эндорфина у мужчин или женщин не меняется, а вот после оргазма, похоже, он отчасти отвечает за чувство «насыщения» сексом. Такую же роль играет и пролактин, концентрации которого возрастают уже после оргазма и у мужчин, и у женщин.

    Получается, что гормональные процессы, связанные с сексом и любовью, у мужчин и женщин очень схожи. Правда, учёные не устают повторят, что изучать сексуальность сложно и определяется она гормонами лишь отчасти: на неё влияют и общее благополучие и здоровье, и настроение, и социальные обстоятельства.

    Ссылка на основную публикацию
    Adblock
    detector