Когда начинает болеть грудь до овуляции или после

Боли в груди и овуляция: есть ли связь, основные причины и методы лечения

Боль в груди, или масталгия – состояние, с которым, так или иначе, сталкивались 70% женщин. Половине из них, дискомфорт вынуждает снижать сексуальную активность, а примерно 12% — мешает заниматься повседневными делами. У каждой десятой (от общего количества) болезненное состояние может продолжаться более 5 дней в месяц. Из-за чего же возникает эта проблема, и как научиться с ней сосуществовать? Давайте разбираться.

Классификация и причины

Если говорить о том, должна ли болеть грудь в тот или иной период менструального цикла, правильный ответ – нет, не должна. Боль – всегда сигнал о каком-либо неблагополучии, неважно, появляется ли она до овуляции, в период овуляции или сразу после овуляции.

В зависимости от того, насколько масталгия связана с менструальным циклом, она может быть:

  • циклической – возникает в одно и то же время менструального цикла;
  • ациклической – не связана с циклом;
  • экстрамаммарной.

Циклическая

Вызвана гормональными причинами. Часто женщина может четко сказать, после какой именно гормональной перестройки начала болеть грудь: в подростковом возрасте при становлении менструального цикла, во время беременности или после родов, во время приема гормональных контрацептивов. Такие болевые ощущения часто исчезают после климакса. Обычно они возникают во вторую половину цикла и продолжаются около недели, но у некоторых женщин болезненность молочных желез может длиться более 2 недель и даже на протяжении всего цикла.

Чаще всего болит грудь через неделю после овуляции (говоря другими словами – за неделю до менструации). Женщины характеризуют ее как тупую, ноющую, отдающую в подмышки. Грудь становится чувствительной, кажется тяжелой, может отекать. Некоторые жалуются не на тупую, а на жгучую боль.

Точно объяснить, почему болит грудь после овуляции, врачи пока не могут: на сегодня существует около 40 теорий, и ни одна до конца не доказана. В качестве основной причины называют гормональный дисбаланс, в частности – увеличение выработки пролактина передней долей гипофиза из-за нарушенных регуляторных процессов. Некоторые винят в этом повышенную активность тиреотропин-релизинг гормона, который, помимо влияния на выработку тиреотропного гормона, вызывает усиление секреции пролактина. Другие говорят о нарушении обмена липидов, которые вызывают повышение уровня пролактина.

Как бы то ни было, пролактин снижает выработку прогестерона клетками желтого тела, которые образуются на месте фолликула после овуляции. Нарушается нормальное соотношение между эстрогенами и прогестероном в сыворотке крови.

Раньше считалось, что это вызывает задержку воды в организме, чем и обусловлены отек и боль груди. Но новейшие исследования выявили, что на самом деле нет никаких различий между количеством жидкости в теле женщин, страдающих от масталгии, и не имеющих ее. Относительный избыток эстрогенов вызывает отек и гипертрофию соединительной ткани в дольках молочной железы.

Кроме того, эстрогены провоцируют избыточное развитие эпителия протоков, что может привести к их обструкции (закупорке) и возникновению кистозных полостей, что тоже вызывает болевые ощущения.

Ациклическая

Чаще односторонняя, может возникать эпизодически — грудь начинает болеть до или после овуляции — и исчезать или, наоборот продолжаться долгое время.

Такая боль может быть вызвана:

  • Гормональными изменениями: беременность, прием гормональных контрацептивов. Разумеется, в случае приема гормональных контрацептивов связывать появление болевых ощущений с овуляцией, тем более заявлять, что «болит грудь при овуляции» нельзя – эти препараты эффективны именно потому, что предотвращают созревание яйцеклетки. Проблема в том, что они изменяют нормальное соотношение эстрогенов и прогестерона. Обычно организм «перестраивается» за 2-3 месяца контрацепции, и боль исчезает.
  • Приемом лекарств: часто возникает при терапии антидепрессантами. Они вызывают увеличение уровня серотонина в крови, а серотонин стимулирует выработку пролактина.
  • Травмой, маститом, тромбофлебитом.
  • Предопухолевыми и опухолевыми процессами. Если боль в груди появилась в первый раз после 40 лет, или грудь болит не как обычно в овуляторный период – это повод для скорейшего обращения к врачу. К счастью, эта причина болевых ощущений далеко не самая частая.
  • Другими болезнями: склерозирующий аденоз, реактивный склероз соединительной ткани.

Очень часто в популярных статьях, рассказывая о гормональном дисбалансе, пишут, что при этом болит грудь в день овуляции, связывая такое состояние с повышением содержания прогестерона в крови. Это неверно. Прогестерон активно вырабатывается желтым телом, которое возникает в яичнике после овуляции на месте «вылупившейся» яйцеклетки. Его концентрация в крови достигает максимума далеко не на следующий день после овуляции.

Экстрамаммарная

Вызвана причинами, не связанными с состоянием молочной железы. Это могут быть межреберные невралгии, сердечно-сосудистая патология (приступ ишемии), заболевания ЖКТ, такие как эзофагит. Самая частая причина экстрамаммарной масталгии – синдром Тейца: воспаление реберно-грудинного сочленения.

Через сколько дней после овуляции может болеть грудь?

В норме это происходит примерно через неделю после выхода яйцеклетки и формирования желтого тела, то есть «за неделю до менструации» — при среднестатистической продолжительности цикла в 28 дней (цикл считается с первого дня месячных).

Может ли болеть грудь во время овуляции?

Да, может – при тяжелом течении масталгии боль может беспокоить на протяжении почти всего цикла. Но если говорить о характерной боли, как признаке овуляции – то это боль внизу живота, а не в груди.

Считается, что незначительные неприятные ощущения перед менструацией – вариант нормы. Но когда сильно болит грудь, о качестве жизни нечего и говорить. А учитывая, что уровень стресса у женщины, страдающей от этого недуга, сравним с уровнем стресса человека, только что узнавшего о собственной онкологической патологии – по крайней мере, так утверждают исследования – лечение становится необходимым.

Но прежде, чем хвататься за сильнодействующие лекарства, нужно пересмотреть образ жизни и рацион питания.

Смена образа жизни

Предлагаем ознакомиться с несколькими советами, позволяющими уменьшить или совсем избавиться от болей:

  • Подобрать правильный бюстгальтер: помогает 85% женщин. Инструкций по правильному подбору размера белья в сети множество, повторяться нет смысла. Хороший эффект может дать и ношение спортивного бра вместо обычного.
  • Избегать стрессов, научиться техникам расслабления: стресс стимулирует выработку пролактина. В одном из проведенных исследований женщин заставляли слушать аудиозаписи, предназначенные для релаксации. По истечении 4 недель подобной терапии 61% «подопытных» подтвердили уменьшение интенсивности и продолжительности боли.
  • Низкожировая диета доказано снижает выработку пролактина. Для того, чтобы появился терапевтический эффект, жиры должны обеспечивать не более 15% калорийности рациона. 1 грамм жира содержит 9 ккал, то есть в лечебной диете должно быть 25-30 граммов жира.
  • Многие врачи советуют снизить вес женщинам, страдающим его избытком. Теоретически, это логично: жировая ткань синтезирует эстрогены. Но масштабных исследований, подтверждающих или опровергающих влияние похудения на выраженность боли в груди, пока не было.
  • Физические упражнения снижают уровень циркулирующих эстрогенов, что уменьшает симптомы масталгии. Разумеется, обязательно использовать спортивное белье с хорошей поддержкой.
  • Боль в груди, вызванная приемом гормональных контрацептивов обычно проходит через несколько циклов. Если она причиняет настолько сильный дискомфорт, что нет возможности ждать, а контрацепция необходима, нужно подобрать более низкодозированный препарат.

Фитотерапия

  • Льняное семя

Канадские исследователи доказали, что женщины, ежедневно получающие 25 граммов семян льна в выпечке или в качестве приправы к салату, меньше страдают от боли в груди, чем контрольная группа.

  • Витекс Священный (Vitex Agnus Castus)

Он же прутняк обыкновенный, он же монашеский перец – эффективность доказана при ежедневном приеме в течение 2 месяцев. В России известны такие препараты на его основе как Циклодинон, Мастодинон, Агнукастон, Нолфит.

Эффективность его доказана, но механизм действия пока остается неясен.

Использование кальция в виде пищевых добавок снижает выраженность боли в груди, но эффективней всего действует кальций, получаемый вместе с продуктами питания. Так, выраженность симптомов у женщин, три раза в день пивших обезжиренное молоко или молочную сыворотку, уменьшалась на 95%.

Читать еще:  Мазь доктор мом для беременных можно или нет

Лекарственные средства

«Первая» линия терапии — гели для наружного применения «Диклофенак» и «Пироксикам»

  • Нестероидные противовоспалительные местного действия

Для уменьшения боли в груди можно использовать гель или крем с Диклофенаком или Пироксикамом. Применять средство нужно каждые 8 часов. Этот препарат часто рекомендуется зарубежными врачами в качестве «первой линии» терапии.

Вводится интравагинально, в виде свечей или крема эффективен у 64,9% женщин.

Синтетический андроген с антигонадотропным действием. Эффективен в 70% случаев циклической масталгии и в 31% случаев ациклической. Основной фактор, ограничивающий использование этого средства – побочные эффекты: нарушение менструальной функции, «приливы», увеличение массы тела, акне, себорея.

Даназол не сочетается с гормональными контрацептивами, а, поскольку, потенциально может нарушить развитие плода, нужно обязательно использовать барьерные средства предохранения при его использовании. Есть исследование, доказывающее, что побочные эффекты препарата практически исчезают, если использовать его только в лютеиновую фазу цикла (после овуляции).

Официально не предназначен для лечения масталгии. Согласно инструкции, он используется для лечения рака молочной железы и эндометрия. Тем не менее, в дозе 10 мг Тамоксифен эффективен у 90% женщин после трехмесячного курса. Среди побочных эффектов – нарушение цикла, приливы, сухость во влагалище, тромбозы глубоких вен.

Агонист дофаминэргических рецепторов (обычно используется при лечении паркинсонизма), блокирующий выработку пролактина передней долей гипофиза. Эффективен против боли в груди, но имеет такие побочные действия как головная боль, головокружение, скачки артериального давления.

  • Лизурид (допергин)

Еще один агонист дофамина, в дозе 2 мг снижает боль в груди после двухмесячного курса. Побочные эффекты – тахикардия, снижение АД, диспептические проявления.

Помните. Лекарства должен назначать врач! Описание средств в этой статье дается только с ознакомительной целью.

Заключение

Боль в груди – частая женская проблема. Перед овуляцией болит грудь крайне редко – чаще всего неприятные ощущения появляются незадолго до менструации, то есть через неделю после овуляции. Но в тяжелых случаях боль может продолжаться несколько недель, и даже на протяжении всего цикла. Как правило, причина болевых ощущений – гормональный дисбаланс. Для его коррекции, прежде всего, рекомендуется изменить режим дня и схему питания.

В качестве первой линии терапии рекомендуют фитопрепараты и местные противовоспалительные средства (мази, гели) на основе диклофенака. Если это не помогает – врач может назначить лекарства, влияющие на гормональный баланс – но они обладают множеством побочных эффектов, поэтому рекомендуются только в крайних случаях.

Признаки и ощущения овуляции у женщины

Овуляция — процесс выхода яйцеклетки из яичника в маточную трубу в результате разрыва зрелого фолликула, происходящий за 12-15 дней до начала менструации. Отрезок в пять дней до начала овуляции и один день после ее окончания называется фертильным периодом — именно в это время существует наибольшая вероятность забеременеть в случае незащищенного полового акта.

Первые признаки овуляции являются следствием выработки большого количества гормонов, которые провоцируют три основных симптома: повышение температуры тела, боли в нижней части живота и изменения цервикальной слизи. Также в период овуляции некоторые женщины ощущают дискомфорт в области груди, физиологические изменения матки и повышенное половое влечение.

Когда происходит овуляция?

У 90% женщин детородного возраста менструальный цикл длится от 28 до 32 дней и делится на три основные фазы: фолликулярную, овуляторную и лютеиновую.

Фолликулярная фаза

Первая фаза начинается с момента наступления менструального кровотечения и длится в течение 10-14 дней. Под действием гормонов в яичнике активируется определенное количество первичных фолликулов и начинается их созревание. В это же время матка начинает подготовку к беременности, инициируя образование нового слоя эндометрия.

В течение последних пяти дней фолликулярной фазы один (в редких случаях два) из фолликулов отделяется от когорты и продолжает свое созревание до доминирующего состояния. Именно он впоследствии выпустит яйцеклетку для ее прохождения через фаллопиевы трубы и последующего оплодотворения.

Овуляторная фаза

Достигшие максимальных значений в конце фолликулярной фазы уровни лютеинизирующего и фолликулостимулирующего гормонов приводят к разрыву доминирующего фолликула и выпуску яйцеклетки из яичника в фаллопиевы трубы, откуда она с помощью проталкивающих ее ресничек начинает путь к матке. На месте лопнувшего фолликула образуется желтое тело, которое начинает выработку прогестерона и подготовку к возможной беременности слизистой оболочки матки.

Время овуляции варьируется от цикла к циклу и от женщины к женщине, но обычно происходит за 14 дней до наступления следующей менструации. Фертильный период, учитывая продолжительность жизни сперматозоидов и яйцеклетки, составляет от 12 до 24 часов с момента выхода яйцеклетки. Точное время наступления овуляции помогают определить составление графика базальной температуры и календарь овуляции.

Лютеиновая фаза

Оплодотворенная яйцеклетка в течение 7-10 дней продвигается к матке, где в процессе ее прикрепления к стенке происходит имплантация и развитие эмбриона. Желтое тело продолжает производить прогестерон для сохранения беременности и предотвращения выхода новых яйцеклеток. К 10-12 недели его основные функции перенимает на себя плацента, и оно исчезает.

При несостоявшемся оплодотворении яйцеклетка погибает в течение 12-24 часов после наступления овуляции. Уровни гормонов возвращаются к нормальным показателям, желтое тело постепенно пропадает.

Приблизительно в 1-2% случаев во время овуляции происходит выход двух яйцеклеток в фаллопиевы трубы. Обычно данное состояние наблюдается у женщин старше 35 лет. Оплодотворение двух разных яйцеклеток двумя разными сперматозоидами приводит к рождению близнецов.

Признаки овуляции

Симптоматика процесса варьируются от женщины к женщине и не всегда может повторяться в течение каждого цикла. Неизменными остаются только два признака: повышение базальной температуры тела и изменения структуры цервикальной слизи. Малая часть женщин вообще не испытывают никаких симптомов, в этом случае единственно верным методом определения овуляция является УЗИ.

Контроль за ощущениями во время овуляции не только увеличивает шансы на беременность, но и помогает женщине выявить осложнения, связанные с репродуктивной системой.

1. Увеличение базальной температуры

Базальная температура тела — самая низкая температура организма в состоянии покоя после продолжительного сна. В первой фазе менструального цикла показатель находится на отметке чуть ниже 37 °С и по мере приближения к овуляции постепенно снижается до значений в 36.3-36.5 °С. Процесс выхода яйцеклетки и всплеск прогестерона увеличивают температуру до отметки в 37.1-37.3 °С, наступает фертильный период.

Составление графика базальной температуры тела является одним из самых популярных методов отслеживания наступления овуляции. Измерения необходимо начать производить каждое утро до подъема с постели за несколько месяцев до предполагаемого зачатия с помощью введения цифрового термометра в прямую кишку. Данные заносятся в специальный график, информация с которого помогает определить наступление овуляции в последующих циклах.

2. Изменение цервикальной слизи

Цервикальная слизь — естественная для женского организма жидкость, которая вырабатывается в шейки матки во время менструального цикла. В момент наступления овуляции под действием эстрогенов слизь приобретает эластичную и прозрачную консистенцию, напоминающую яичный белок. Таким образом организм создает благоприятную среду для сперматозоидов, которые с легкостью проникают через барьер между влагалищем и шейкой матки.

Лучшим способом проверить консистенцию цервикальной слизи является растяжение ее между указательным и большим пальцем. Прозрачная, скользкая и эластичная консистенция — явный признак наступления овуляции.

По мере взросления, уменьшается количество цервикальной слизи и продолжительность ее изменения во время овуляции. У женщины в возрасте 20 лет жидкость задерживается до пяти дней, однако уже в 30 лет количество дней сокращается до 1-2.

Признаки овуляции и ее окончания

3. Изменения положения шейки матки

Шейка матки играет большую роль в женской репродуктивной системе. Она соединяет влагалище с маткой и действует как барьер, который открывается в наиболее фертильный период, позволяя сперматозоидам проникнуть к месту оплодотворения. Во время овуляции шейка матки становится мягкой, высокой и влажной.

Определить и интерпретировать данный признак овуляции достаточно легко. Перед процедурой стоит вымыть руки, принять удобное положение стоя и ввести два пальца внутрь влагалища. Самый длинный палец должен достать до шейки. Если шейка матки находится низко и напоминает на ощупь касание кончика носа — овуляция не наступила. Если шейка матки находится высоко и мягкая на ощупь — наступила овуляторная фаза.

4. Незначительные кровянистые выделения

Коричневые или незначительные кровянистые выделения в период овуляции являются нормальным состоянием. Симптом можно обнаружить в момент выхода созревшей яйцеклетки из фолликула и падения уровня эстрогена в организме. Беспокоиться не стоит, но в случае сохранения мазни на протяжении длительного времени следует обратиться к врачу. Специалист проверит наличие признаков инфекции и проведет обследование для исключения внематочной беременности.

Читать еще:  Как промывать нос ребенку аквалором

5. Повышенное половое влечение

Некоторые женщины отмечают, что во время овуляции увеличивается половое влечение к партнеру. Доктора связывают данное явление с сигналами организма, который стремится к сохранению и продолжению рода. Однако по мнению других специалистов, девушкам не всегда стоит доверять данному симптому, поскольку изменения в либидо могут спровоцировать и другие факторы: бокал вина или просто хорошее настроение.

6. Увеличение объема груди

Во время овуляции под влиянием гормонов возникают болезненные ощущения в области груди, увеличивается ее объем и чувствительность сосков. Признак не является основным, поэтому его стоит рассматривать только совместно с другими для определения овуляции. Некоторые женщины продолжают испытывать небольшую боль в груди до окончания менструального цикла.

7. Боли в нижней части живота

Во время овуляции некоторые женщины испытывают боли, напоминающие короткие спазмы или острое покалывание, в нижней части живота. Обычно неприятные ощущения возникают на уровне яичника с одной стороны и в небольшом количестве случаев в области почек или поясничной области. При нормально протекающем менструальном цикле боли проходят в течение одного дня , однако у некоторых женщин они могут продолжаться в течение нескольких дней, напоминая менструальные спазмы.

Причиной болезненных ощущений является созревший доминантный фолликул размером 20-24 мм, вызывающий растяжение брюшины и раздражение ее болевых рецепторов. Когда фолликул разрывается, высвобождая яйцеклетку и защищающую ее фолликулярную жидкость — боль исчезает.

8. Обостренное чувство обоняния

Для некоторых женщин обостренное чувство обоняния и изменения во вкусовых пристрастиях во второй фазе менструального цикла могут быть симптомами овуляции. Обоняние повышается настолько сильно, что мужской феромон андростенон, запах которого в обычные дни цикла вызывает у женщин негативную реакцию, в период овуляции наоборот начинает их привлекать.

9. Вздутие живота

Признаком наступления овуляции в редких случаях является легкое вздутие живота. Оно, как и многие другие симптомы, происходит в результате повышения уровня эстрогена, который приводит к задержке воды в организме. Если у женщины наблюдается гормональный дисбаланс, когда уровень эстрогена преобладает над уровнем прогестерона, симптом проявляет себя более отчетливо.

10. Кристаллизация слюны

За два дня до наступления овуляция вследствие увеличения лютеинизирующего гормона в организме женщины происходит кристаллизация слюны. Определить признак в домашних условиях можно с помощью обычного микроскопа — изображение слюны напоминает образование инея на стекле.

Тест-полоски для определения овуляции

Самым простым способом определения овуляции является использование специальных тест-полосок, которые распознают высокий уровень лютеинизирующего гормона в организме женщины и сигнализируют о наступлении фертильного периода. Большинство тестов представлены бумажными или пластиковыми полосками, более дорогие варианты оснащены цифровым дисплеем.

Производители советуют не мочиться за 4 часа до тестирования для концентрации достаточного уровня гормона в моче. Поэтому многие женщины предпочитают пользоваться полосками в утренние часы.

При положительном результате (повышение уровня лютеинизирующего гормона) тестовая полоска примет такой же окрас или немного темнее, как и контрольная. Обычно овуляция наступает через 1-2 дня после начала повышения уровня лютеинизирующего гормона. Этот промежуток времени является самым благоприятным для зачатия ребенка.

Начало тестирования зависит от продолжительности цикла:

Причины болезненных ощущений в груди во время и после овуляции

Женский организм чувствителен к изменению гормонального фона, поэтому в груди на протяжении цикла возникают неприятные ощущения. В одних случаях речь идет о легком дискомфорте, который быстро проходит и не влияет на качество жизни. В других ситуациях болит грудь после овуляции с такой силой, что девушка вынуждена снижать двигательную активность.

Почему болит грудь сразу после овуляции?

Женский организм во второй половине цикла готовится к беременности. Повышается уровень гормона прогестерона, что приводит к активному росту эпителия в груди. Разрастающиеся ткани давят на нервные окончания, поэтому возникает болезненность. Сразу после овуляции гормональный фон остается повышенным, а подготовка к зачатию продолжается. Грудь набухает, а протоки расширяются. Такие изменения происходят, чтобы молочные железы перестроились к будущему кормлению новорожденного.

Если беременность не наступила, в конце второй фазы цикла уровень прогестерона падает, а боль уходит. Грудь становится меньше в размерах, так как уходят отеки. Исчезает лишний эпителий, поэтому давление на нервные узлы снижается. В следующий раз дискомфорт возвращается при овуляции и длится примерно неделю.

Причиной болей иногда становятся другие гормональные колебания, которые спровоцированы сбоем в работе щитовидной железы. В таких случаях изменения в молочной железе не связаны с менструальным циклом, а зависят от общего состояния женщины. При усугублении основной патологии боли усиливаются, а при стабилизации уровня гормонов щитовидной железы дискомфорт уходит.

Характерные ощущения

Многие женщины вычисляют наступление овуляции по характерным симптомам. Наиболее распространенный признак выхода яйцеклетки – это набухшая болезненная грудь, которая активно реагирует на любые прикосновения. Даже трение нижнего белья вызывает мощный отклик. Соски становятся болезненными, иногда могут растрескиваться. Также женщины часто сталкиваются со следующими изменениями:

  1. Головные боли невыясненной этиологии.
  2. Сильное набухание груди.
  3. Прилив энергии, которую необходимо срочно растратить.
  4. Болезненность молочной железы и окружающих тканей.
  5. Повышение сексуального влечения, которое проходит с началом менструации.
  6. Усиление чувствительности к запахам и вкусовым качествам еды.
  7. Колебания настроения – от немотивированной радости до депрессивного состояния.
  8. Сильный аппетит с последующей прибавкой в весе.
  9. Склонность к отекам.

Овуляция и последующий период являются самым благоприятным временем для зачатия. Из-за этого организм подстраивается под естественные потребности и провоцирует повышение либидо у женщин. Если беременности не случилось, уровень гормонов падает, а сексуальное желание исчезает. Также после овуляции часто болит низ живота, что свидетельствует о подготовке матки к зачатию. Эпителий меняется, чтобы обеспечить максимальное закрепление будущего плода. Если беременность не наступает, с приходом менструации он отторгается.

Боль как признак проблем

Если во время овуляции болит грудь умеренно, паниковать не следует. Когда подобные изменения происходят в середине каждого цикла, а через неделю симптомы исчезают, идет речь о естественных процессах. При наличии узелков и уплотнений, особенно в одной груди, следует посетить гинеколога. Любые образования в молочной железе свидетельствуют о сбое и нуждаются в лечении. Они могут быть признаком следующих патологий:

  1. Мастопатии.
  2. Доброкачественной опухоли.
  3. Злокачественной опухоли.
  4. Абсцесса.

Иногда длительная болезненность в груди является признаком наступившей беременности. В таких случаях месячные отсутствуют, а набухание желез сохраняется в конце второй фазы менструального цикла.

Если женщина обнаружила у себя уплотнения в груди или узелки, следует посетить специалиста. Врач назначит УЗИ молочных желез и малого таза, маммографию и анализ крови на гормоны. Уровень гормонов проверяют в различных фазах цикла, что позволяет установить истинные причины патологических процессов. Когда узелки и кисты исчезают после менструации, они обычно не нуждаются в лечении.

С особенной внимательностью следует относиться женщинам к болям в груди в период климакса. В это время выработка половых гормонов снижается, поэтому повышается риск формирования кист и доброкачественных новообразований. Если сильно болит в области груди у женщины пожилого возраста, высока вероятность образования злокачественной опухоли, что требует срочной медицинской помощи.

Как устранить болезненность

Если во второй фазе менструального цикла боли в груди появляются из-за гормональных колебаний, помогает прием витаминных комплексов. Гинекологи рекомендуют витамины A, E и B. Производят коррекцию рациона: убирают соленые и острые блюда, а добавляют больше овощей и фруктов. Также избавиться от болей и уменьшить нервное напряжение позволяют следующие манипуляции:

  1. Прием расслабляющей ванны.
  2. Проведение деликатного массажа груди с эфирными маслами.
  3. Накладывание охлаждающего компресса.
  4. Исключение стрессовых ситуаций.
  5. Увеличение продолжительности сна и отдыха.

Уровень гормонов может меняться из-за нехватки сна, постоянного нарушения режима отдыха и чрезмерной психологической нагрузки. Когда женщина научится расслабляться, проявления гормональных колебаний станут меньшими. Если боли будут сильными и продолжительными, необходимо обязательно обратиться к гинекологу и пройти полное обследование. Иногда болезненность молочных желез указывает на серьезные патологии, которые лечатся только на начальных стадиях.

Почему перед овуляцией может болеть грудь

Женщины могут задаваться вопросом: «Почему болит грудь во время овуляции?». Кажется, боли быть не должно, ведь основные физиологические изменения в этот период происходят в яичниках и матке. Но овуляция – процесс, затрагивающий все гормонозависимые органы.

Определенные перемены происходят не только в тех органах, которые непосредственно «отвечают» за физиологичное развитие плода, но и в тех, которые «пригодятся» будущей матери после рождения ребенка, в частности, в грудных железах. Разберемся, почему болит грудь перед овуляцией и почему болит грудь до овуляции. Когда это абсолютно нормально, а когда следует принимать меры, обращаться за врачебной помощью?

Читать еще:  Куриная печень при грудном вскармливании можно ли есть

Оглавление

Может ли болеть грудь в период овуляции

Для простоты восприятия представим себе весь каскад процессов в картинках. Что делает непосредственно перед овуляцией доминантный фолликул?

  • увеличивается в размерах;
  • внутри нарастает давление жидкости;
  • фолликул лопается, «выпуская» яйцеклетку.

Эти процессы происходят под действием гормонов. В момент выхода яйцеклетки организм испытывает настоящую мини-встряску: выплескивается большое количество прогестерона, в тканях скапливается жидкость – это внутренние отеки, которые визуально незаметны. Их можно «увидеть» на весах – резкий скачек веса в пределах суток (колеблется от 1,5–3 кг.). Поэтому боли в груди перед овуляцией возникают незадолго до выхода яйцеклетки и держатся еще некоторое время после нее (иногда это происходит на фоне появления боли в яичнике).

Почему болит грудь перед овуляцией

Грудь увеличивается и становится плотнее на ощупь. Молочная железа остро реагирует на выделившийся в избытке прогестерон, она нагрубает. При этом соединительная ткань не способна растягиваться быстро в течение короткого временного промежутка.

С задержкой жидкости в тканях увеличивается давление на сосуды и нервные окончания, нервно-сосудистые пучки сжимаются (их в груди много). Этим объясняется чувствительность органа к любым гормональным изменениям. Для многих, основной признак овуляции – грудь болит, до нее невозможно дотронуться, иной раз трудно надеть лифчик.

Боль в сосках во время овуляции

Прогестерон «ответственен» и за боль в сосках. Женщины отмечают, что во время или после овуляции появляются неприятные ощущения в сосках, тяжесть, боль, покалывание. Следует знать, что такие ощущения во время овуляции возможны и не являются патологией, поэтому пугаться не надо.

Когда пройдут боли

Сколько дней болит грудь при овуляции и за сколько дней (или часов) она должна исчезнуть? Временные рамки индивидуальны.

Женщины, отслеживающие овуляцию, замечают изменения за два-три дня до «часа X» и день-другой после. Если грудь немного «ноет» еще и на третий день (сначала болела, а потом перестала) – значит, все прошло хорошо, беспокоиться не о чем, организм начинает постепенную подготовку либо к принятию плода, либо к отторжению ставшего ненужным слоя эндометрия вместе с отвергнутой яйцеклеткой.

Когда дискомфорт чувствуется не во всей молочной железе, а только по бокам, значит, процесс путешествия яйцеклетки завершился.

У вас были сомнения, может ли болеть грудь в период овуляции? Теперь вы знаете, что это вариант нормы. Ряд женщин испытывает неприятные ощущения, другие вовсе ничего не чувствуют. При вопросе гинеколога, каково самочувствие в период середины цикла, ноет ли живот, болят ли соски, эти счастливицы только пожмут плечами: «А что, такое бывает?».

Всегда ли боли в груди при овуляции – норма

Боль в груди во время овуляции может быть, как физиологического характера, так и проявлением болезни.

На передней поверхности грудной клетки проходит фасция, которая отделяет молочную железу от мышц, впереди она также окружает железу и отделяет от кожи. То есть молочные железы находятся в своеобразном «мешочке». Эта оболочка может отекать, в итоге железистая ткань не умещается в отведенном пространстве, появляются болезненные ощущения при движении и в покое. Это вариант нормы.

Чем можно себе помочь: на высоте боли можно однократно принять мочегонное средство. Препараты этой группы уменьшают отек. Также в таких случаях могут быть назначены гомеопатические препараты (Траумель) и нестероидные противовоспалительные препараты коротким курсом до 3 дней.

Внимание! Использовать препараты можно после консультации с маммологом или гинекологом.

Но вот овуляция прошла, а грудь болит, причем это затягивается на неделю или больше. Как долго могут продолжаться неприятные ощущения? Если такое произошло в одном цикле и больше не повторялось, можно не переживать. Но если идет второй, третий цикл, боли продолжаются, усиливаются, пора обращаться к доктору. Всегда ли патологическая болезненность циклична? Здесь как раз обратная зависимость: ацикличный характер неприятных ощущений, хаотичное появление их до месячных или сразу после должны натолкнуть на мысль о необходимости получить консультацию врача.

Грудь начала сразу после менструации побаливать? Это тоже нехороший признак. Обычно в начале цикла молочные железы ведут себя спокойно.

Женщины боятся обнаружения раковых процессов, поэтому затягивают обращение к маммологу. Боль почти в 90% случаев сопровождает доброкачественные процессы, которые способны озлокачествляться (перерождаться в рак). В ее появлении «виноваты» снова гормоны.

Устраивать гормональные бури может эстроген. Когда его слишком много, женщина будет замечать отечность грудных желез, нагрубание, уплотнение. Если запустить такое состояние, начнут образовываться кисты.

Поэтому анализы на гормоны необходимы для постановки диагноза и избавления от патологии.

Может ли сопровождаться болезненность груди какими-либо выделениями? В норме их быть не должно. Если у вас появились темные или молочного цвета выделения или вы обнаружили их следы на бюстгальтере (в любой день цикла, неважно, за сколько времени до или после овуляции!), нужно посетить гинеколога или маммолога. Причиной этих выделений может быть повышенная концентрация пролактина.

Неважно, на какой день цикла они наблюдаются. Они иногда сопровождаются набуханием, увеличением груди, повышенной чувствительностью. Болезненность не проходит, становится больно даже лечь на живот. Пролактин способствует появлению кистозных очагов в молочных железах. Кисты – это полости в ткани, заполненные жидкостью. Они раздвигают соседние ткани, поэтому появляется болезненность. Пролактин также способствует выделению молозива вне состояния беременности.

Справиться с гиперпролактинемией можно, если начать принимать специальные препараты. Необходимо убедиться в отсутствии опухоли гипофиза, которая нередко провоцирует повышенную выработку этого гормона.

В периовуляторный период (во время овуляции) могут появляться выделения из половых органов. Капля крови или розовые, бежевые скудные выделения могут сопровождать выход яйцеклетки, что нормально. Выделения появляются при разрыве небольшого сосуда в тот момент, когда лопается Граафов пузырек.

Грудное вскармливание и боль в молочных железах – овуляция или неправильное кормление

Грудь может болеть у здоровой беременной женщины, часто – при ГВ (грудном вскармливании) после родов. При грудном кормлении молочные железы, особенно соски, становятся чрезвычайно чувствительны. Причина в том, что кожа сосков тонкая, а ребенок прихватывает соски довольно твердыми деснами. Возникают микроповреждения. Обычно такие неприятные ощущения проходят, когда ребенок и мать приспособятся друг к другу. Но иногда железы нагрубают, краснеют, растет температура. Это мастит, его запускать нельзя, требуется лечение.

А может ли при кормлении новорожденного возникнуть боль в груди, связанная с овуляцией? В норме кормящая мама защищена от возможности беременности. Овуляция в этот период не происходит. Но для того чтобы появилась уверенность в отсутствии овуляции, нужно соблюдать кое-какие правила:

  • прикладывать ребенка по первому требованию;
  • не прекращать ночные кормления;
  • не вводить прикорм.

Соблюдая эти условия первые полгода после родов можно не переживать за возникновение овуляции. Но если репродуктивная система все-таки «заработала», то признаки овуляции будут такими же, как всегда:

  • неприятные ощущения в груди;
  • болезненность внизу живота;
  • выделения (иногда).

Беременеть, имея на руках грудного малыша, нежелательно: организм матери еще не восстановился. Вывод — если у вас появились знакомые признаки овуляции, стоит предохраняться.

Как облегчить боль в молочных железах после овуляции

Как помочь себе, если при овуляции грудь болит сильно? Чтобы уменьшить неприятные проявления, попробуйте принять теплый душ. Очень хорошо помогает согревающая ванна. Как облегчить боль, если рядом с вами любимый человек? Можно попросить его сделать легкий поглаживающий массаж (только совсем легкий, мягкими скользящими движениями). Помогает отлично!

Врач может прописать физиопроцедуры, комплекс витаминов (обычно – группы В, витамины A, E). Нужно научиться бороться со стрессами (пролактин, провоцирующий боль в груди, – стрессовый гормон).

Нормально ли, если перестала болеть грудь в овуляцию? Что делать – нужно ли бить тревогу, вдруг овуляция больше не происходит? На всякий случай пройдите УЗИ на следующий цикл, чтобы убедиться, что доминантный фолликул есть, желтое тело образуется, словом, организм функционирует как надо. Возможно, теперь ваша овуляция будет протекать без ярко выраженных признаков, ухудшающих качество жизни. Отсутствие боли после овуляции и во время нее – это нормально.

Вопрос, должна ли овуляция или период после нее вызывать болезненность в молочных железах, не имеет однозначного ответа. Женский организм имеет свои индивидуальные особенности. Просто прислушивайтесь к себе – и вы сможете отличить нормальные ощущения от тех, которые требуют обследования. В случае необходимости вовремя запишетесь на прием к доктору, не оставив болезни никаких шансов.

АКТУАЛЬНОЕ ВИДЕО

Боли в молочных железах

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector