Содержание

Может ли из за похудения быть задержка месячных

Может ли из за похудения быть задержка месячных

Навигация по сайту

Разделы сайта:

Может ли похудение быть причиной задержки месячных? Аменорея и диеты

Может ли похудение быть причиной задержки месячных? Аменорея и диеты

Обращаюсь к вам за советом. Если кто-то сталкивался с этим, отпишитесь в комментариях. Дело вот в чем. Решила я перейти на правильное питание с целью сбросить вес, пару килограмм и как все дамы прекрасного пола с мечтой о стабильном весе. Начала ходить в фитнес-центр, взяла услуги персонального тренера, прочитала множество статей, посмотрела много видео о правильном питании, как мне казалось, разобралась во всем. Месяц прозанималась с тренером, он меня научил технике выполнения упражнений и составил план тренировок, дал точные указания на питание, рассказал в какой прием пищи, что лучше кушать. Я думала, все замечательно, объемы уходили, сбросила лишний вес где-то 1.5-2 кг. Но я по своей ошибке употребляла слишком мало калорий, как я думала около 1200 (дневник питания не вела), но сейчас, оглядываясь назад и вспоминая весь свой рацион, вижу, было меньше нормы калорий, также не следила за употреблением жиров (а ведь они очень важны для женского организма). Так вот я бы и не задумалась о том, что я делаю, если бы мой менструальный цикл начался по расписанию, но этого не произошло (прочитала, что 5 дней задержки — это нормально, так как организму свойственно немного перестраиваться). Прошло 5 дней, ничего не пришло (вариант с беременностью можно сразу исключить, не было полового контакта). Конечно, же я сразу полезна в интернет, узнала, что это может быть из-за стресса или из-за неполноценного питания (нехватка калорий и макроэлементов, вследствие чего процент подкожного жира уменьшается и организм воспринимает это как стресс), или из-за непривычных нагрузок, или из-за нехватки гормонов. Сейчас я полностью пересмотрела свое питание, буду следить за жирами. Занятия с тренером закончились (неделю уже занимаюсь одна, но с блокнотом, в котором прописана программа тренировок). Думаю, нужно уменьшить нагрузку (также совет из интернета). Как вы думаете, изменив питание и уменьшив нагрузку, я смогу восстановить цикл? И может ли мне кто-нибудь посоветовать, как уменьшить нагрузку? Кто что может посоветовать?

Прошу в комментариях писать по теме, свои ошибки я уже осознала, нужна помощь, а не нападки.

К врачу идти пока что не хочу, гормоны пить тем более не собираюсь (потому что, ссылаясь на интернет, если нет 50-60 дней, только тогда нужно и бежать к врачу). Предугадываю комментарии насчет врача, затягивать я не собираюсь, сначала хочу самостоятельно побороться. Нету критический дней 38 дней, включая сегодняшний день. Рост 156, вес на данный момент 46.8.

— У женщин весом менее 50 кг часто проблемы с циклом (независимо от роста); отдохни, как следует, и кушай хорошо. Все наладится. Дело в том, что женский организм ни в коем случае нельзя пугать голодом и физическим истощением собственных энергетических запасов. Что такое для тела (которое осталось тем же, что и миллионы лет назад) значительная физическая нагрузка плюс диета? Вероятно («думает» организм) произошло несчастье: опустели охотничьи угодья, съедобные растения погубила засуха, участились нападения хищников, от которых приходится постоянно убегать (на беговой дорожке). Все это ставит под угрозу самое главное для женского организма – возможность выполнять репродуктивную функцию! И организм начинает спасаться: учится экономно расходовать энергию, старается избавиться от самой неэкономичной ткани – мышечной, активирует свои способности запасать жир. Короче говоря, такие нагрузки – ничто иное, как только отличный способ натренировать запасание жира!

— Вам нужно набрать вес, калории до 2100, а к врачу лучше сейчас сходить. У моей родственницы (после травмы сильное истощение, долго была в реанимации) уже полгода нет КД, хотя она набрала вес до нормы.

— Вес так-то в норме. Увеличивайте калорийность. Нагрузки не так влияют на цикл, как заниженные жиры и килокалории. Ну, и у врача обследоваться стоит. Могут быть проблемы с гормонами.

— Да я бы вам сказала, что даже это не ваши ошибки, а ошибки вашего тренера, он должен был проследить за вашим рационом и хотя бы посоветовать пить по ложке льняного масла утром.

— Вес нормальный при ее росте. Думаю, это просто реакция организма на новые условия. Проконсультируйтесь с врачом.

— Та же самая история, точь-в-точь. Обычно, чтобы вернуть месячные уже приходится набирать больше вес, чем тот, на котором они пропали. Больше льняного масла вам сейчас насоветуют, авокадо и все такое. Не поможет. Жировая ткань — это тоже орган, который вырабатывает гормоны, как у мужчин, так и у женщин. Вы этого органа, судя по всему, лишились.

— За что вы так себя не любите, тело своё гробите, идите к врачу, тут уже срочно нужны гормоны, грамотный гинеколог разберётся какие и в каком количестве, и в лучшем случае месячные вернутся месяца через 4-5. И научитесь уже себя любить, а не издеваться над своим телом.

— Девушки, у меня такая проблема. Сидела на правильном питании, сама не замечая, употребляла малое количество жиров, что привело к задержке менструального цикла. Так же резко снизился вес, были большие физические нагрузки. Поняла, что было недостаточное потребление калорий. Сейчас поправилась на 3 кг. Пропила витамины, биологически активные добавки. Ничего не изменилось. Кто сталкивался с такой проблемой, подскажите, какие продукты употреблять, профицит каких витаминов должен быть? Уже не знаю, что делать.

— Когда у меня были такие проблемы (задержка месячных 3-4 месяца), я ежедневно стала съедать три цельных яйца. Утром натощак ложка льняного масла, ежедневно на завтрак и обед молочная каша с маслом, творог 5-9% со сметаной 20%, миндаль до 20гр в день, сыр, ряженка 4%. В итоге, через полтора месяца такого питания получилось возобновить менструальный цикл.

— Лучше к врачу сходите, он подберёт необходимые препараты. Вдруг последствия такого питания более серьёзные, чем вы предполагаете.

— Я сама такая же была. Боялась жиров, сильно похудела, хотя худеть и не хотела. Критических дней не было, но по другой причине. Вовремя взяла себя в руки, пересмотрела рацион. Теперь ем только 5% творог, пью молоко, ем побольше орехов и не боюсь масла!

А с отсутствием месячныз нужно не тянуть и идти к врачу! Возможно, дело не только в питании.

— Вам необходимо к врачу обратиться. Может проблема гораздо серьёзнее, чем вы предполагаете.

У меня, когда такая проблема была, мне врач назначил 3 курса витамина Е и фолиевой кислоты (2 недели того, 2 недели другого и неделю перерыв и так 3 раза). Стала есть больше орехов, авокадо, сыра, маслом оливковым блюда заправлять.

— Ваш гипоталамус (он же регулировщик функции размножения) послал вас к черту, ждите и терпите, когда он воскреснет.

— Я сейчас лечусь из-за резкого похудения — 9 месяцев без менструаций.

Пошла к гинекологу, потом на УЗИ сказали, що яичники, как у ребенка. А мне 18 лет, и сказали, что пока я не в состоянии родить, то есть бесплодна. Тоже приписали БАДы, таблетки, гормоны, сказали есть все, за полтора месяца менструация появилась, а еще в подарок 10 кг лишнего веса. Но это здоровье.

— Ешьте не меньше нормы калорий и, пока месячные отсутствуют, употребляйте больше жиров, около 90 г.

А Вы что порекомендуете при задержке месячных из-за резкого похудения?

Может ли быть задержка из за похудения

Каждая женщина за свою жизнь пробует кучу диет для похудания, но лишь немногие из них понимают: чтобы избавится от лишних килограмм необходимо знать, что происходит с твоим организмом в разные периоды менструального цикла, и об этом мы сегодня поговорим на сайте для стерв Кошечка. Ты наверняка замечала, как меняется настроение, появляется ощущение усталости перед началом месячных. Но что-то же провоцирует появление этого ПМС? И есть ли зависимость между диетой и месячными? Давайте определим и устраним противника и тогда в борьбе с неприятными ощущениями, мы вполне сможем обойтись без лекарств. Начало менструального цикла, первая неделя самая некомфортная.

Поиск данных по Вашему запросу:

Перейти к результатам поиска >>>

ПОСМОТРИТЕ ВИДЕО ПО ТЕМЕ: Могут ли тренировки нарушить менструальный цикл?

Один день задержки: может ли быть беременность?

При миоме может быть задержка месячных? Этим вопросом часто задаются представительницы прекрасного пола, страдающие миомными новообразованиями в области матки. Почему происходит нарушение менструального цикла при эндометриозе и в случае маточной миомы? Какие меры необходимо предпринять для его нормализации? Давайте остановимся на этих аспектах детальнее. Маточная миома представляет собой опухолевое новообразование доброкачественного характера, состоящее преимущественно из мышечных тканей.

Читать еще:  Можно ли кормящей маме изюм в первый месяц

Данная патология имеет достаточно широкое распространение. Особенно склонны к заболеванию представительницы прекрасного пола в возрастной категории старше 40 лет.

Опасность маточной миомы заключается в том, что достаточно длительное время она протекает практически бессимптомно. Распознать патологический процесс на ранних стадиях его развития можно благодаря наблюдению за менструальным циклом, который при миоме несколько изменяется. Влияние болезни на цикл Как утверждают специалисты гинекологической сферы, маточная миома в большинстве случаев развивается на фоне гормонального дисбаланса и нарушения функционирования яичников. В связи с гормональными изменениями, данное заболевание вызывает определенные нарушения менструального цикла, к которым можно отнести следующие:.

Задержка месячных в случае маточной миомы — явление достаточно редкое. В большинстве случаев заболевание проявляет себя интенсивными, обильными выделениями и кровотечениями. Однако задержки менструации вполне характерны для ранних стадий патологического процесса и при отсутствии медицинского вмешательства могут продолжаться до месяцев.

Стоит отметить, что маточная миома является достаточно опасным заболеванием, чреватым серьезными осложнениями, наиболее опасными из которых является бесплодие и развитие процессов онкологического характера. Поэтому в случае длительной задержки менструации, тем более в сочетании другими нарушениями цикла, следует незамедлительно обратиться за консультацией к квалифицированному специалисту.

Нарушения менструального цикла, в том числе и задержка менструации, у пациентки с диагнозом миома матки могут быть обусловлены следующими причинами:. Еще одной возможной причиной задержки менструации может являться беременность. Вопреки широко распространенному мнению, миомное опухолевое новообразование не является препятствием для осуществления зачатия.

Однако наличие данной патологии не дает возможности для нормального, полноценного развития плода и часто становится причиной выкидышей. Поэтому специалисты-гинекологи настоятельно рекомендуют женщинам, страдающим маточной миомой, позаботиться о надежной контрацепции, дабы избежать наступления беременности.

Задержка менструации, помимо миомы матки, может быть спровоцирована рядом других внутренних и внешних факторов. К наиболее распространенным из них врачи-гинекологи относят следующие:.

Наблюдаются задержки и при эндометриозе — заболевании, связанном с разрастанием верхнего слоя внутренней маточной полости. В любом случае, установить точную причину нарушений менструального цикла может только квалифицированный специалист, опираясь на результаты анамнеза, общую клиническую картину и диагностические исследования. Нормализовать менструальный цикл в случае миомы матки и эндометриоза можно только благодаря грамотному и адекватному лечению данных заболеваний.

В зависимости от стадии и степени тяжести патологического процесса, пациентке может быть рекомендована медикаментозная терапия или же хирургическое вмешательство. В случае быстро растущего опухолевого новообразования единственным выходом является операция. Восстановление менструального цикла после проведенного лечения занимает около месяцев.

Чтобы ускорить этот процесс и добиться предельно благоприятных результатов, пациентке необходимо следовать таким правилам:. Задержка месячных в случае маточной миомы — редкое, но все же допустимое явление.

Для того чтобы установить точную причину нарушения и получить грамотное лечение, способствующее восстановлению менструального цикла, обязательно обратитесь за помощью к квалифицированному врачу-гинекологу. Если беременность не планируется в ближайшее время, задержка месячных вызывает у женщины беспокойство. Она перебирает в голове все возможные причины опоздания менструации.

И мало кто догадывается, что повлиять могла простуда, вирус, обычное ОРВИ. Какая взаимосвязь между месячными и простудным заболеванием? Почему нарушается цикл? Зависимость менструации от простуды На протяжении всего менструального цикла в репродуктивной системе женщины наблюдаются многочисленные преобразования под влиянием гормонов. Большую их часть производят яичники, которые функционируют совместно с другими внутренними органами.

Половые гормоны подчиняются влиянию гипоталамуса, гипофиза. Чтобы произошло своевременное отторжение эпителия матки, организму предстоит пройти множество биологических, химических преобразований.

Если один из элементов сложной системы выйдет из строя, произойдет сбой всей цепи. Спровоцировать такое явление могут внутренние, внешние факторы, в том числе, простуда, вторжение вирусной инфекции.

В некоторых случаях болезнь существенно влияет на месячный цикл, характер выделений. После проникновения вирусной инфекции, в организме женщины начинают размножаться болезнетворные микроорганизмы. В тканях внутренних органов оставляют продукты жизнедеятельности. Не что иное, как токсины. Они препятствуют нормальному функционированию систем организма, нарушают гормональный баланс. Каким будет результат от такого влияния предугадать сложно. Вариантов развития событий несколько.

Заболевание ОРВИ влечет за собой гормональный сбой. Чрезвычайно восприимчив к вирусной инфекции гипоталамус. Отсюда и начинаются проблемы с менструацией. Гормоны могут отсрочить приход критических дней либо их поторопить. Наличие болезни не означает, что детородные органы могут отдохнуть, в текущем цикле менструации не будет. Влияние токсинов, и вызванный ними стресс, не настолько сильные, чтобы способствовать исчезновению менструации. Скорее всего, будет наблюдаться задержка месячных.

Сбой в выработке гипоталамуса влечет за собой недостаток второго гормона — гипофиза. Овуляция происходит с опозданием приблизительно на 7 дней. На такой же период времени задерживается очередная менструация. Отклонения могут произойти и в другую сторону. Когда овуляция произойдет быстрее либо будет отсутствовать, месячные начнутся раньше срока. Ситуация усложняется снижением иммунитета при простуде, что не может не отразиться на работе половой системы, гормональном фоне. Месячные при болезни ОРВИ, заболеваниях с вирусной инфекцией зависят от тяжести протекания.

Если это незначительная слабость с першением в горле, насморком, кашлем, изменения будут незначительными. Возможно, месячные придут всего на дня позже ожидаемого срока. Если присутствует высокая температура, сильная нагрузка на внутренние органы, характер менструации изменится значительно.

Затяжные мажущие выделения. Гормональный сбой оказывает влияние на развитие эндометрия на стенках матки, а также его последующее отторжение. Процесс происходит неравномерно. Мажущие выделения присутствуют перед месячными и некоторое время после них. Длительность критических дней. При простуде, заболеваниях ОРВИ менструация может длиться больше обычного — до 7 дней.

Обильные выделения бывают редко. При болезнях с вирусной инфекцией месячные скудные. Длительность может, как сократиться, так и увеличиться.

Наличие сгустков крови. Ситуация объяснимая, нормальная с физиологической точки зрения. При повышении температуры тела меняется вязкость крови, повышается ее способность к свертыванию. Выделения приобретают коричневый цвет до выхода из влагалища. На прокладке появляются коричневые сгустки. Болезненные ощущения. Ситуация противоречивая. Интоксикация воздействует на нервные окончания, приводит к болезненным ощущениям в период сокращения матки.

С другой стороны, наряду с имеющейся слабостью, головной болью, температурой, симптомы ПМС просто с ними сливаются, становятся незаметными на общем фоне. Нельзя сказать, что все происходит по стандартной схеме. На менструацию влияет множество факторов. К тому же, организм каждой женщины индивидуальный. На характер месячных в период заболевания влияет отношение женщины к своему здоровью. Если болезнь переносится на ногах, нарушения месячного цикла будут значительнее.

Оказывает влияние и прием таблеток. Если при ОРВИ может отсутствовать жар, высокая температура, лечение ограничивается препаратами местного воздействия: спрей для горла, капли в нос. При заболеваниях с вирусной инфекцией принимают противовирусные медикаменты, таблетки от высокой температуры, иммуностимуляторы. А потом и антибиотики. Это все не может не отразиться на месячных и характере менструальных выделений. Интересный факт : беременность может проявлять себя першением в горле, насморком, заложенностью носа, повышением температуры тела до 37,2 градусов Цельсия.

Попросту можно спутать с началом простуды. Если симптомы не прогрессируют, задержка критических дней присутствует, необходимо провести тест на беременность.

Беременность или просто задержка

Задержку месячных в подростковом возрасте могут спровоцировать разные факторы, поэтому для выявления причин нужно показать чадо врачу, который проведет анализы и назначит лечение. У девушек в возрасте от 13 до 16 лет только еще устанавливается менструальный цикл, и в этот период менструация может быть нерегулярной. Сроки цикла сбиваются под воздействием различных факторов. Насколько опасна задержка месячных у подростка, может определить гинеколог, но в большинстве случаев, такие сбои можно предотвратить обычной заботой и вниманием к здоровью девочки со стороны родителей.

Почему у подростков происходит задержка месячных

На самом-то деле ей неинтересно. Наш клиент — вполне уважаемая издательская фирма. Его аромат, вкус и вид вызывают сильное отвращение у многих людей, в том числе у полицейских, политических деятелей и военнослужащих. Если бы эти качества были единственным, чего тебе недостает. Сейчас на площади не было праздника и ярмарки. Купцы — народ невозможный. Хейден равнодушно пропустил ругательство мимо ушей и покинул мужской туалет. Home About.

Может ли быть задержка от похудения?

Задержка месячных — это то, на что, в первую очередь, обращают внимание гинекологи. Ведь постоянство менструального цикла у женщины является показателем ее хорошего здоровья, в то время как его непостоянство — в точности наоборот. Существует несколько причин задержки менструального цикла:. Если у вас случилась задержка месячных, лечение — это первое о чем стоит подумать.

Задержка месячных – стоит ли пугаться?

Эффективный антицеллюлитный массаж в Москве. Массаж в Петербурге без боли и синяков. Интересная тема?! Ты можешь поделиться ссылкой на эту страничку со своими друзьями или просто сохранить себе ссылку на данное обсуждение, чтобы потом снова вернуться и перечитать!! Минус 14 килограмм.

может ли после операции быть задержка месячных

Что может за собой повлечь отрицательный тест на беременность при задержке в 5 и более дней. Нужна срочная чистка и снятие воспаления. В раннем, до 12 недель периоде такая опасность чаще возникает,. И живот тянет по этой как раз причине. Такие же выделения появляются во время климакса, при внематочной беременности, после операции, при воспалениях, гормональном сбое. Также такие выделения могут сигналить о непорядках в надпочечниках и щитовидке. Перенесенные заболевания, при которых происходили стрессы и снижение иммунитета, также могут привести к задержке и нарушению гормонального дисбаланса.

Читать еще:  Можно ли купать малыша если не отпала пуповина

Может ли быть задержка месячных из за занятий спортом

Миома матки относится к тем заболеваниям органов репродуктивной системы, которые затруднительно диагностировать в начальных этапах развития. Для этого патологического состояния характерен ряд осложнений, которые могут натолкнуть на мысль о развитии структурных или функциональных изменений. Одним из осложнений при миоме матки является кровотечение. Как правило, это патологическое явление беспокоит женщину в межменструальный период.

Из за чего может быть задержка месячных в 17 лет

Недолгая задержка месячных при молочнице обычное дело. Два, максимум три дня отсутствия кровянистых выделений с начала цикла, это норма. Такое происходит в связи с развитием в органах малого таза острых воспалительных процессов. Если молочница проявляется еще до начала менструации, необходимо сразу начинать лечение. На ранней стадии развития недуга может помочь местное лечение: спринцевания, свечи, шипучие таблетки. Важно в этот период внимательно следить за протеканием заболевания и его симптоматикой.

Из-за чего может быть задержка месячных

При миоме может быть задержка месячных? Этим вопросом часто задаются представительницы прекрасного пола, страдающие миомными новообразованиями в области матки. Почему происходит нарушение менструального цикла при эндометриозе и в случае маточной миомы? Какие меры необходимо предпринять для его нормализации? Давайте остановимся на этих аспектах детальнее. Маточная миома представляет собой опухолевое новообразование доброкачественного характера, состоящее преимущественно из мышечных тканей. Данная патология имеет достаточно широкое распространение.

Для многих дам ежемесячные неприятности являются отличным и обоснованным поводом пропустить тренировку в тренажерном зале, мол, нельзя же напрягаться. Так сказать, не было бы желания, а отмазка всегда найдется. Однако не все хотят терять прогресс в тренировках и в потере веса и решают продолжить тренироваться.

Задержка месячных: причины состояния и способы наладить цикл

Женское здоровье — вещь очень хрупкая. Современный образ жизни с эмоциональными и физическими перегрузками, недостаточно сбалансированным питанием и загрязненной городской средой может вызвать в организме женщины гормональный дисбаланс, результатом которого становятся нарушения в менструальном цикле. Поддержать здоровье, а следовательно, снизить риск сбоев цикла помогает прием особых витаминных комплексов, о которых мы расскажем в этой статье.

Норма менструального цикла

У здоровой женщины нормальный менструальный цикл в среднем длится от 21 до 35 дней, при этом продолжительность его индивидуальна. У большинства временные интервалы между менструациями одинаковы, но иногда встречается «плавающий» цикл, с увеличением промежутков на 1–3 дня. Нарушения иногда наблюдаются перед вступлением женщины в фазу климакса и у молодых девушек, у которых месячные начались недавно. Такие задержки являются нормой, и поводом для тревоги быть не должны.

Примерно к 15 годам цикл становится регулярным, и менструация наступает ежемесячно. В женском организме за нее отвечают особые гормоны, концентрация которых изменяется циклически. Весь менструальный цикл в связи с этим четко делится на две фазы.

Первая фаза — фолликулярная. За ее начало обычно принимают первый день менструации. В это время гипоталамус — особый участок мозга, отвечающий за регуляцию большинства функций жизнедеятельности человека, — начинает выделять гонадотропин-рилизинг-гормон (ГнРГ). Он, в свою очередь, стимулирует выработку других гонадотропных гормонов — лютеинизирующего (ЛГ) и фолликулостимулирующего (ФСГ). Под действием ФСГ в одном из яичников одновременно созревают несколько фолликулов, один из них становится доминантным (главенствующим) и начинает интенсивно синтезировать самый активный гормон женской половой сферы — эстрадиол. Процесс роста фолликулов занимает примерно две недели. В конце фазы роста происходит выброс ЛГ. В результате завершается развитие фолликула и стимулируется производство особых физиологически активных веществ — простагландинов, необходимых для овуляции. Одновременно с этим падает уровень эстрадиола. Стенка фолликула разрывается, выпуская яйцеклетку, которую захватывают и направляют в матку маточные трубы.

К сведению

По одной из версий, дисменорея — выраженные боли внизу живота в дни менструации — обусловлена большой концентрацией простагландинов, которые обостряют чувствительность рецепторов боли.

Вторая фаза цикла — лютеиновая, длительностью 13–14 дней, наступает после овуляции. В это время на месте созревшего и разорвавшегося фолликула формируется желтое тело. Это образование, отвечающее за синтез нескольких гормонов, но преимущественно мужского полового гормона — прогестерона. Благодаря ему формируется эндометрий — выстилающая изнутри матку слизистая оболочка, служащая для прикрепления зародыша в случае оплодотворения. Если беременность не наступила, то выработка прогестерона падает, а эндометрий отторгается. Начинается менструация.

В обеих фазах женский организм нуждается в фолиевой кислоте, витаминах С, Е, магнии, цинке, и витаминах группы В. Исследования показали, что развитие некоторых функциональных менструальных расстройств непосредственно связано с дефицитом витаминов в лютеиновую фазу цикла. Например, установлена прямая связь между недостатком витамина С и снижением уровня эстрадиола в организме.

Профилактический прием витаминов по фазам цикла вполне способен оказать положительное воздействие на его регулярность и снизить вероятность возникновения серьезных патологий, таких как аменорея — отсутствие у женщины менструаций в период более трех месяцев.

На заметку

Аменорея среди всех прочих патологий менструального цикла встречается примерно в 11–15% случаев [1] .

Почему может возникнуть задержка месячных?

Менструальный цикл нарушается по разным причинам. Если месячные отсутствуют около месяца, то это может быть вариантом нормы для организма, особенно если пусковым механизмом является не слишком здоровый образ жизни. Дело в том, что женский организм устроен очень мудро: при наступлении неблагоприятных условий он старается предотвратить наступление беременности.

  1. Одним из важнейших факторов возникновения задержки менструации специалисты считают снижение качества жизни. Оно может быть обусловлено психоэмоциональным состоянием: негативное влияние оказывают проблемы в семье, постоянный эмоциональный стресс и перегрузки на работе.
  2. Нередко причина задержки менструации кроется в несбалансированном питании. Многие женщины активно соблюдают различные диеты, чтобы убрать лишние килограммы, а в итоге в организм поступает недостаточное количество питательных веществ и витаминов. Однако избыточный вес также нередко становится причиной проблем с регулярностью цикла.
  3. Усиленныефизические нагрузки, например чересчур активные занятия спортом, — еще одна из возможных причин нарушения цикла. Известно, что у профессиональных спортсменок задержка месячных встречается весьма часто. К таким же последствиям приводит тяжелый физический труд.
  4. Интоксикация на вредном производстве или постоянное проживание в экологически неблагополучном регионе также может негативно влиять на регулярность цикла. Нередко проблемы с циклом встречаются у тех, кто злоупотребляет табаком и алкоголем.
  5. Прием определенных препаратов. Прежде всего, задержка месячных может быть вызвана приемом оральных контрацептивов, особенно низкодозированных. Также на цикл влияют гестагены пролонгированного действия, применяемые для лечения эндометриоза, преднизолон и прочие глюкокортикоиды, химиотерапевтические средства.
  6. Наследственная предрасположенность.
  7. Половое созревание. Как уже говорилось, в этот период репродуктивная система девушки еще не вполне сформирована, поэтому нарушения в менструальном цикле не являются патологией. Для лечения проблем с циклом у девушек до 18 лет врачи стараются избегать гормональной терапии, а делают ставку на циклическую витаминотерапию, которая безопасна и эффективна для молодого организма.
  8. Климактерические расстройства также считаются нормой. У женщин во время наступления менопаузы увеличиваются промежутки между менструациями, цикл становится нерегулярным.

Во всех этих случаях весьма эффективным может быть прием витаминов и минералов по фазам цикла, помогающий восстановить и поддерживать баланс гормонов для нормализации цикла.

Однако задержка менструации может свидетельствовать о серьезных патологиях в женском организме. В этом случае устранить нарушение цикла возможно только путем лечения основного заболевания, и делать это нужно под наблюдением врача.

Признаки и диагностика аменореи

Если у женщины, у которой до этого месячные проходили регулярно, отмечается длительное нарушение менструального цикла, то возможной причиной этого может быть вторичная аменорея. В том случае, если менструальный цикл не сформировался у девушки до 16 лет, диагностируется первичная аменорея.

Аменорея — не самостоятельное заболевание, чаще всего она возникает под воздействием определенных причин или патологических нарушений в организме. Развитие вторичной аменореи может быть связано с самыми разными факторами: анатомическим, генетическим, нервно-психическим, гормональным и биологическим. С учетом уровня поражения организма и этиологии заболевания специалисты выделяют аменорею надпочечникового, психогенного, гипоталамического, гипоталамо-гипофизарного, маточного и яичникового генезов.

На заметку

Существует ложная аменорея, при которой на фоне регулярного менструального цикла и гормональных изменений наблюдается отсутствие кровяных выделений из половых органов. Причиной этого могут быть врожденные пороки матки или невозможность менструальных кровотечений из-за анатомических особенностей организма, исправить которые можно только хирургическими методами.

Независимо от причины, вызвавшей вторичную аменорею, все ее типы объединяет общий признак — прекращение месячных и наступление бесплодия. Прочие симптомы напрямую связаны с формой аменореи. Например, при психогенной аменорее наблюдаются депрессивный или ипохондрический синдромы, повышенная тревожность, нарушения сна, сухость кожи, снижение либидо и даже запоры.

Аменорее на фоне похудения всегда сопутствует дефицит веса, при этом на медицинском осмотре диагностируется гипоплазия гениталий и молочных желез. Из других симптомов можно отметить гипотонию, гипогликемию, брадикардию. Аппетит у женщины снижен, развивается устойчивое отвращение к пище.

Аменорея при гипоталамическом синдроме сопровождается ожирением, гирсутизмом, вегетососудистой дистонией, появлением акне.

Диагностировать вторичную аменорею может только врач. Это делается на основе анамнеза и клинической картины. Главной задачей для специалиста является определение формы аменореи и причин, ее вызвавших. Врач на приеме выясняет время начала менструаций, их характер в прошлом, перенесенные заболевания, травмы и операции, акушерский анамнез, питание, наличие стрессов и повышенных физических нагрузок.

В обязательном порядке проводится осмотр на гинекологическом кресле, назначается кольпоскопия, УЗИ органов малого таза, кольпоцитология, измерение базальной температуры тела. Чтобы выявить внутриматочную патологию производится гистероскопия и гистеросальпингография. Кроме того, выполняются фармакологические пробы: с прогестероном, эстрогенами и гестагенами, гонадотропинами. Для выявления гормональных нарушений проводятся лабораторные исследования на прогестерон, эстрогены и гестагены, гонадотропины, инсулин, ТТГ и другие гормоны. Нередко в план обследования входит КТ или МРТ гипофиза и консультация офтальмолога с обследованием глазного дна.

Читать еще:  Метеоризм у ребенка 10 лет

Как наладить цикл?

Методика лечения менструальных расстройств зависит от типа расстройства. При непостоянном нарушении цикла, вызванном воздействием на организм неблагоприятных факторов, с устранением этих причин, как правило, восстанавливается и цикл. Зачастую нормализовать менструальную функцию можно без применения лекарственных средств, но строго соблюдая некоторые требования. В этом случае важны:

  • полноценное питание;
  • рациональное снижение веса;
  • предупреждение развития стрессовых ситуаций;
  • лечение существующих заболеваний;
  • отказ от алкоголя и курения и вывод из организма токсических соединений.

Что касается вторичной аменореи, то ее лечение обязательно должно быть комплексным и предусматривать обнаружение и устранение причин, вызвавших расстройство цикла. Тактика лечения обусловлена типом аменореи, степенью ее тяжести, возрастом и общим состоянием здоровья пациентки. Нередко применяется гормонотерапия, но следует учитывать, что в некоторых случаях существуют ограничения по приему гормонов.

Поэтому первым этапом лечения может стать циклическая витаминотерапия — прием витаминов в соответствии с потребностью организма в разные фазы цикла. В традиционную схему включен прием фолиевой кислоты, витаминов группы В и витаминов С, Е. Установлено, что совместное применение витаминов Е и С во второй фазе цикла в лечебной дозировке гораздо эффективнее, чем монотерапия, поэтому учеными были разработаны специальные витаминные комплексы, оказывающие явное положительное влияние на менструальную функцию.

Из-за многообразия причин, вызывающих проблемы с менструальным циклом, для постановки диагноза требуется тщательная диагностика и комплексный подход к решению проблемы. Даже если вам кажется, что причин для беспокойства нет и «все само пройдет», лучше обратиться к специалисту. Выбрать грамотную тактику лечения может только врач после всестороннего обследования и постановки точного диагноза. Недопустимо и самолечение, так как неквалифицированное вмешательство может вызвать серьезные осложнения — вплоть до бесплодия.

Специализированный витаминно-минеральный комплекс для женщин

Эффективность применения циклической витаминотерапии для нормализации менструального цикла была подтверждена рядом клинических исследований [2] . Дефицит витаминов нарушает гормональный баланс и провоцирует развитие патологических состояний в гинекологической сфере.

Циклическая витаминотерапия — важная часть комплексной системы лечения различных нарушений менструального цикла. Комплекс ЦИКЛОВИТА® был создан с учетом циклических изменений в женском организме для того, чтобы обеспечить его потребность в витаминах в различных фазах цикла.

ЦИКЛОВИТА® — это сбалансированный витаминно-минеральный двухфазный комплекс, в состав которого входят 5 минералов (цинк, йод, селен, медь, марганец), 12 витаминов (А, С, D, Е, В1, В2, В6, В12, никотинамид, кальция пантотенат, фолиевая кислота, липоевая кислота), рутин и лютеин. Совместимость входящих в состав комплекса компонентов обеспечивается особой технологией его изготовления.

При нарушениях регулярного цикла или его отсутствии в первую фазу (с 1 по 14 день) принимают «ЦИКЛОВИТУ® 1», в которую входят компоненты, стимулирующие именно фолликулярную фазу и способствующие синтезу эстрогена: это витамины группы В и витамин D3, цинк, селен, фолиевая кислота, марганец.

Для второй фазы (с 15 по 28 день) предназначена «ЦИКЛОВИТА® 2», в которой содержатся витамины и минералы, необходимые для поддержания нормального течения лютеиновой фазы: повышенные дозы витаминов А, С, Е, йода, меди. Эти компоненты также способствуют синтезу прогестерона.

Продолжительность приема комплекса — один месяц по 1 таблетке один раз в сутки. К следующему курсу, если он необходим, переходят без перерыва, также начиная его с приема «ЦИКЛОВИТЫ® 1».

В ходе клинических исследований было установлено, что у пациенток, страдающих регулярными нарушениями менструального цикла и в течение 3 месяцев принимавших комплекс ЦИКЛОВИТА®, отмечалась нормализация цикла и снижение болезненных ощущений [3] .

P. S. БАД «ЦИКЛОВИТА®» не является лекарственным средством. Перед приемом препарата рекомендуется консультация врача.

Номер биологически-активной добавки к пище «Комплекс витаминно-минеральный ЦИКЛОВИТА®» в Реестре свидетельств о государственной регистрации Роспотребнадзора — RU.77.99.11.003.Е.003222.07.17, дата регистрации — 24 июля 2017 года [4] .

Задержка месячных: когда и почему надо переживать

Возможно, вы делаете тесты на беременность слишком рано.

Что считается задержкой

Идеальный менструальный цикл (это период между менструациями, который считается с начала кровотечения) женщины составляет 28 дней. В реальности же регулярный менструальный цикл может быть и 21 день, и 40 дней — и это норма Stopped or missed periods . Совершенно нормальны и колебания цикла на несколько дней. И на самом деле немногие женщины могут сказать, что месячные приходят строго по часам.

Цикл зависит от множества причин, начиная с гормональных изменений и заканчивая банальным стрессом.

Если менструация опаздывает на семь дней — это ещё не задержка, это нормальная вариация цикла.

Задержкой может считаться всё, что больше этого срока. Допустим, вы ждали месячные 3-го числа, а 11-го их ещё нет. Это уже задержка.

Если месячных нет долго, больше трёх месяцев, то это уже аменорея Amenorrhea . И если для беременных, кормящих и женщин в менопаузе это нормально, то для всех остальных — нет.

Почему бывает задержка месячных

Точно сказать, почему это случилось именно с вами, сможет только врач. Но мы хотя бы опишем примерные варианты.

1. Беременность

Первый вариант, который приходит в голову женщине, ведущей половую жизнь, — задержка месячных вызвана беременностью. Даже у самых надёжных методов контрацепции есть погрешность, и что-то могло пойти не так.

2. Внематочная беременность

Внематочная беременность — это ситуация, когда плодное яйцо не достигает матки и начинает развиваться прямо в маточной трубе. Она для такого, конечно, не приспособлена, и со временем произойдёт разрыв. Это опасное для жизни состояние, но «домашние» тесты не различают беременность обычную и внематочную, тут нужен осмотр при помощи УЗИ.

3. Подростковый возраст

Когда менструации только начинаются, они могут быть нерегулярными. Чтобы всё устаканилось, нужно время — дайте организму полгода на выработку своего цикла. Если за шесть месяцев он не установится, дойдите до гинеколога. Возможно, это всего лишь вариант нормы, но проверить не помешает.

4. Приближающаяся менопауза

Возраст, в котором у женщины наступает менопауза (гормональные изменения, из-за которых прекращается созревание яйцеклеток и пропадает менструальный цикл), довольно-таки индивидуален. Но обычно стоит подумать о ней, если вам уже исполнилось 45, а месячные задерживаются и начинают приходить нерегулярно Missed Periods — Premature Menopause? .

5. Интенсивные занятия спортом

Если вы долго ничем не занимались и решили взяться за себя со всем возможным рвением, делаете каждый день зарядку и ходите в спортзал несколько раз в неделю или если вы готовитесь к каким-то соревнованиям и резко увеличили нагрузки, то цикл может измениться Stopped or missed periods . Тогда задержка месячных оправдана нагрузкой на организм.

6. Изменения веса

Неважно, почему именно вы потеряли вес. Лучший вариант — вы похудели, потому что занялись спортом и давно к этому стремились. Хуже, если вы попробовали чудо-диету или потеря веса связана с заболеваниями. В любом случае похудение может привести к задержке месячных и изменению цикла.

Если индекс массы тела стал меньше Stopped or missed periods 18,5, то вам надо обратиться к врачу: либо вы увлеклись похудением, либо что-то не так со здоровьем.

То же относится и к ожирению Periods: do I need a doctor? : оно может сделать цикл нерегулярным и вы будете беспокоиться из-за задержек.

Месячные могут задержаться или прийти раньше, если вы банально перенервничали. Понятно, что стресс должен быть сильным. А это само по себе значит, что вам нужна помощь, чтобы с ним справиться. Так что придётся осваивать простые методики релаксации или же идти к психологу.

8. Заболевания

  • Воспалительные заболевания органов малого таза. Воспаление могут вызывать как инфекции, передающиеся половым путём, так и те, что не имеют отношения к венерическим болезням.
  • Новообразования. Различные опухоли могут приводить к нарушениям цикла. Это могут быть и доброкачественные процессы, но провериться всё равно надо.
  • Поликистоз яичников. Это заболевание Polycystic ovary syndrome , при котором фолликулы с яйцеклетками не созревают до конца.
  • Преждевременная недостаточность яичников. Это заболевание, при котором до менопаузы, по идее, ещё далеко, но яичники уже перестают нормально вырабатывать яйцеклетки.
  • Заболевания эндокринной системы. Многие заболевания, связанные с гормонами, приводят к проблемам с циклом. Нужно проверить в первую очередь щитовидку Missed Your Period But You’re Not Pregnant?

9. Отмена гормональных препаратов

Иногда, когда женщина прекращает приём противозачаточных таблеток, месячные не приходят в расчётный период Is a missed period a sure sign of pregnancy? . Связано это с тем, что гормональная контрацепция формирует искусственный цикл. После отмены таблеток или инъекций организм заново запускает естественный цикл. Чтобы он выстроился, нужно время.

10. Лекарства

Некоторые медикаменты могут влиять на цикл и на задержку менструации. Понятно, что к ним относятся собственно гормональные контрацептивы. Но и другие лекарства вызывают побочные эффекты в виде задержки, причём это могут быть самые обычные обезболивающие Could My Meds Affect My Period? . Так что внимательно прочитайте инструкции ко всем препаратам, которые принимаете.

Что делать, если у вас задержка месячных

Если вы ведёте половую жизнь, в первую очередь сделайте тест на беременность. Если месячные вскоре пришли, задержка была только один раз и всё в целом в порядке, то можно расслабиться и списать задержку на стресс и спорт.

Но если задержка затянулась больше чем на десять дней или цикл изменился и стал нерегулярным, то нужно бежать к доктору и выяснять, в чём причина капризов организма.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector